回复 74# zyf19760827 的帖子
我觉得心态也是很重要的我发现我每次不好之前都是因为自己心态失衡了
总觉得自己 不应该只是现在这个样子
就想去做什么什么 但是一旦失败了自己就忧郁了
所以心态对于我来说可以说是最重要的
希望大家都好吧
我上次吃药到现在已经快一年了之前一次住院到上次不好的时候中间有三年都没有吃药也完全没有事情
我每次不好之前我的心态都是出现了浮躁 而自己却不知道
但是现在我注意多了很多事情也看得很淡了这样对双相应该是有好处的吧
每天我都有记录我心理和生理的情况已经纪录了一年了 虽然很烦但是我还是坚持下来了
这应该也对自己了解自己控制自己有很好的帮助吧!
我想我应该是100%康复了。停药两三年了,刚开始很难受,慢慢慢慢地就好了。
回复 79# Charlie Z. Song 的帖子
可以和大家分享一下你的经验吗?大家都希望和你一样
回复 66# xrychenjian 的帖子
只要我们更多的了解我们的病我想对我们是很有帮助的
科学的过我们自己的人生应该比病急乱投医要来得好得多
希望大家都可以分享自己彼此在和病魔做斗争中的经验和心得
回复 79# Charlie Z. Song 的帖子
看到的话记得回复哦最近大家还好吗
最近我工作还满忙的但是我都比较注意自己的身体 希望大家也一样
春天已经过去了
夏天大家应该更注意躁这个方面的情况俺就是突然好了!! 全好!!!象做梦一样!!
硬硬的停了药!!!!不过俺不提倡自己停药!忒冒险!!回复 85# Charlie Z. Song 的帖子
我没有吃药也已经快一年了但是一定还会复发的我清楚的知道
如果又生病了我的第一选择就是吃药这是我的观点 原帖由 Charlie Z. Song 于 09-2-19 07:18 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
你怎么断定你就今后从此再不复发呢?你的大夫怎么跟你说的?标志是什么? 为什么charlie.Z.Song停药开始,会又很难受的感觉,你能描述一下吗?