加油！！！自主者天助！！！
昨天睡晚了，今早没出去运动，但在家做了几组俯卧撑，把家里的卫生打扫了下，拖拖地。刚吃过早饭，连药一起吃下的。等会儿上街看看盆景去。
努力一定有回报，加油！
原帖由 doudouxiu 于 08-5-2 09:11 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
努力一定有回报，加油！
嗯！把心放轻松。谢谢.............
最好不要辞职，辞职无异于自我心理施压，辞职后你会恶化的
自己多看些书，别放弃啊，工作也是人心理健康很重要的组成部分
原帖由 dujiaoshou2418 于 08-5-2 18:37 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
自己多看些书，别放弃啊，工作也是人心理健康很重要的组成部分
平时工作真是忙得不可开交，哎，我也想了，不求人人满意，只求尽力。总想挤出来点时间看看书，兄认为我多看些什么书为好呢？:handshake
原帖由 不好办怎么办 于 08-5-3 18:12 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
平时工作真是忙得不可开交，哎，我也想了，不求人人满意，只求尽力。总想挤出来点时间看看书，兄认为我多看些什么书为好呢？:handshake
你是干什么工作？
每个人都有两个心理支柱，家庭和事业，如果你辞职了，你的一个心理支柱就垮了，你的抑郁将更加严重。
原帖由 金星 于 08-5-3 18:14 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
你是干什么工作？
我是一个行政单位的办公室主任，目前单位批地、建楼、搞规划和设计，各方面的关系要协调，你想当前的许多事不是很顺畅地办好的，同时时间要求的又紧。我安排了人甚至是我自己有时亲自跑。除此之外我还有本来份内的本职工作要做。我自感压力很大，怕对不住老一对我的信任和要求。
工作还是要一点一点地干的，只能面对和前进了，
！我做好了不能得到领导满意的心理准备了。我是尽力了，还要多想办法把事情抓紧做好。
我也碰到了类似的问题，坚持中，真怕什么时候会崩溃。
爱,我也一样，复发好几次了，工作生活上的压力都有,这一次选择不吃药,靠自己运动,坚持上班,很苦很累,但我知道不坚持更苦
原帖由 hno2 于 08-5-4 16:19 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我也碰到了类似的问题，坚持中，真怕什么时候会崩溃。
对的，坚持！既然坚持到了今天，就会有明天。真等崩溃了再重新来吧，我就是想得到的太多，所以心很累很累！
原帖由 给我力量 于 08-5-4 21:40 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
爱,我也一样，复发好几次了，工作生活上的压力都有,这一次选择不吃药,靠自己运动,坚持上班,很苦很累,但我知道不坚持更苦
内心的痛苦只有得过抑郁的人才能体会！我就是总爱患得患失，想把事情做的自己和别人满意，怎么不累？是该改变自己的认知方式了。想起一句话：像树一样忍耐。