虚空 发表于 07-12-15 08:58:36

呵呵，你知道，人不想跑步或者跑不动不光有心理上的原因，还有生理上的原因，因为你没有给自己的身体储备足够的能量，所以身体就会发出抗拒的信号。

跑步前，喝一杯温的蜂蜜水，果汁水，就好了，别太浓了，否则会呛着。

破碎的美好 发表于 07-12-16 12:24:33

破碎的美好 发表于 07-12-16 12:27:10

lucky020 发表于 07-12-16 20:51:26

楼主貌似有回避型人格障碍。
自卑是一个原因。对自己的评价过低，没有正确估量自己的实力，所以遇到困难会觉得自己战胜不了，于是只想逃。
这种反应不是一种理智的行为。
其实只要你去面对它，会发现没有想象中那么难。
困难像弹簧，你软它就强。
过去许多对自己和他人及周围事物的认识是错误的，这时需要去发现错误，然后改正，就会康复的！

阳光乌云 发表于 10-12-1 17:36:17

我以前倒没发现自己是个逃避的人 自从毕业开始参加工作后就一直不断的辞职 跟楼主一样 逃避似乎是身边的人对我们的看法 我相信等病好了我们就不会这样了 所以我们一起加油吧

烟火线香 发表于 10-12-3 07:02:37

如果你找到你喜欢干的工作，你还会逃避吗

皮特2010 发表于 10-12-3 16:12:24

抑郁症必须接受药物治疗加心理调整《保持愉快的和稳定的心情》。再慢慢去改善，我以前在高中长跑都100分达标的，还有其他体育项目也都很好。抑郁了3年了我还在服用药，现在在慢慢恢复。希望能够和楼主一起去努力战胜 ...
中秋 发表于 07-11-27 17:39 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

{QQ79} {QQ42} 非常赞成这个观点，我想大家一定要有这种科学的认识，这很重要的

qiaoreixia 发表于 10-12-8 18:24:12

这个帖子有意思。我做过一个心理测试，也是一个喜欢逃避的人。
平时特别喜欢看幻想小说，从很小的时候就是这样了，喜欢逃避到书里。

近来老想离家出走，不知道离家出走算不算逃避。我觉得离家出走如果是为了让自 ...
kassandera 发表于 07-11-28 19:53 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我也喜欢看幻想小说的，咱们交流一下
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查看完整版本: 你也是一个喜欢逃避的人吗？