论坛 › 【走出抑郁】 › 你也是一个喜欢逃避的人吗？

小兔sunny 发表于 07-11-29 12:24:33

好吧，:)
这两天没能照计划跑步，心情又有些失落
:( 看来得自己调整了

JIN2008 发表于 07-11-29 13:43:09

困难

　　　对于困难，只有勇敢面对的，逃避只能是一时．请病友相互鼓励．早脱抑郁的困绕．

苦集灭道 发表于 07-11-29 14:11:17

其实没有抑郁的人也会逃避。抑郁的人逃避的会更多，而且有些不一样。当倾向于逃避，已经成为一种习惯，要改变习惯不是短时间能做到的。小兔sunny，慢慢来，不要给自己太大的压力，我们都回成功的！

小兔sunny 发表于 07-11-29 15:22:07

:) 谢谢大家！我们一起加油吧！

ZHWXHXD23045 发表于 07-11-29 18:43:51

回复 #13 小兔sunny 的帖子

明天我陪着你跑,呵呵~~~~~~~~~
放松点```````

想轻松 发表于 07-11-29 19:04:20

我也是,不知是性格的问题还是思维的问题,一个环境呆久了,就会感觉人际环境压抑(其实我自认为是一个得饶人处且饶人,不太计较的人,可能是交际能力太差),就想逃避,可逃哪里是底呢,真想换个性格,换个脑子:Q

zyf19760827 发表于 07-11-29 21:08:44

我好像也是,有时明明是一件很小的事情,比如洗头发,总是想着能拖就拖着,其实也就是那么一瞬间的事,洗好吹好就行了,真正做完以后会有一阵轻松感,但拖着心里总有一种小压力似的

小兔sunny 发表于 07-11-30 07:23:40

病友们，我今天起床跑步了，终于没有逃避，:) 我想迈出这一步还得靠自己吧，就像工作一样，这一步还得自己迈，第一步往往是最难的。我会继续努力的。大家一起加油，其实我们做的到，对吧？

心路 发表于 07-11-30 09:01:47

恭喜小兔sunny

迈出第一步就成功了50%，做与不做一念之差，却有不同的天空，

本来我有些担心的，因为有人说：一件事情3天内想做而没有做，
基本上就彻底放弃，幸好您在第二天就做到了:handshake

dududuck81 发表于 07-11-30 09:58:52

我也一样，晨跑的计划不知道定过多少次了,只有一次坚持了一个多月吧
我打算我家小狗再大点了早上出去带它遛弯，顺便我也跑步，不过我也知道这好像也是拖延的一个借口了，呵呵
不过还是要给你加油啊，迈出了关键的第一步:victory:

小兔sunny 发表于 07-11-30 11:02:21

:loveliness: 心路，我是在第三天做到的，最后一天，幸好做到了:)
成功了一半，继续努力！

[ 本帖最后由 小兔sunny 于 07-11-30 11:03 编辑 ]

小兔sunny 发表于 07-11-30 11:05:20

回复 #25 dududuck81 的帖子

谢谢鼓励:)
你坚持过一个月阿？不错不错
我也要坚持，先从一周开始吧，目标定得小一点，比较好实现

kinkiyao 发表于 07-11-30 13:18:41

对我来说，逃避好象是人生主线。
我的网名就叫桃碧。

虚空 发表于 07-12-15 08:49:07

我在长跑中可以坚持下来，不选择逃避放弃，但在复杂的人际交往中，我却总会逃跑。

虚空 发表于 07-12-15 08:56:19

原帖由 kinkiyao 于 07-11-30 13:18 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
对我来说，逃避好象是人生主线。
我的网名就叫桃碧。

我靠，I 真的服了 YOU.
如此好听的名字！

下次我取一个叫做 淘币 :lol

我记得老干妈香辣酱的老干妈就叫桃花币啊

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