心岸 发表于 07-11-16 20:22:39

一个起点一个未来

一个起点一个未来

                作者-心岸医生


   第一次接触到心理学知识,知道有这个学科,或者说知道有“心理咨询”“心理医生” “心理健康”等等这些名词是在医学院上学的时候。当时开设了医学心理学,那是我第一次接触到心理学。只是那个时候了解的心理学知识很初浅,大体了解了心理学史的发展,几大心理咨询流派等。当时听着老师讲课,很佩服自己的老师,感觉我的老师很伟大,应该也很幸福,因为老师懂得心理学,他应该有着自己完美的人生吧?就是这样憧憬着心理学世界的神秘,这是我最初对心理学的感觉。
   
       后来,毕业前夕,我就听到很多有关老师的故事,他的人生并不完美,他处理人际关系或者婚姻甚至比一般人也高明不了哪里去,他和普通人一样,有着平凡生活的琐碎和烦恼。象很多朋友一样,把心理学神化了,感觉它应该很有意思吧,可以教会我们看透人,甚至猜透别人心里所想吧?只有走进它,才更加明白,心理学理论本身并不会因为我们学习了它,我们就能变的快乐了,或者我们就成了大智大彻大智慧大师了,理论本身只有融合到生活中去,才能教会我们如何做人,如何成长,如何体会人生,如何领悟和修炼自我,自己不去用心,心理学的理论也只是格言或者帽子,顶在头上,而无法变成内化人格的一部分,它对于我们的人生也就起不到作用,也不代表我们比别人高明。


    所以当时大学的时候我尽管学了一些心理学知识,学了一些理论,感觉当时很模糊,还无法完全理解心理学,只是带着对心理学的崇拜和敬仰,带着对人生的探索和梦幻而追索于我的青春之歌。

   后来真正从事了心理咨询这个工作,是从一条专业的心理咨询热线,开始了我的职业生涯。先是培训了普通话,从中文字母开始练习发音,然后到专业知识的巩固和提高,把当时医学院学的那本书看的真的有点“读书破万卷”的感觉,真记不清楚看了多少遍,同时也扩大其它方面的阅读,就这样一边工作,一边学习。记忆最深刻的,就是接热线的技巧和心理学知识理论的运用和实践,在这个过程里我体会最大的就是自己人格的磨砺和成长。

   现实生活中我不太善于和人交流,是个很不会侃的人。所以一开始我学普通话,学心理学,做心理咨询工作,就开始了我的自我成长。接热线从最基本的学习,比如倾听技术,提问技术,如何倾听,如何共情,就这样一点一点的去学习,去体会,去总结。回忆这个过程,我也常常因为自己的洞察能力,分析能力不够而和求助者一起感觉进退两难,会陷入求助者痛苦里而没有第三只眼睛,感觉着世间的恩怨苍伤,就这样真诚的倾听,真诚的助人,听到过无数声的“谢谢”,就在这些“谢谢”声中,和求助者的期望里,我鞭笞着自己努力提高着专业技能,因为倾听着全世界的痛苦,我希望尽力提供最优质的服务,希望给无数不曾谋面的朋友以最大的心理支持和协助。就这样开始了我心理学职业生涯的起点。每天拿个笔记本,记录下热线咨询中的疑问和精华。比如咨询中求助者的哪些话,我该如何分析,如何回答,就这样记下来,总结和体会。并和同事和老师交流和请教,在咨询室里,在老师带动下模拟咨询,交流和督导我的案例。当时感觉就是怀着一颗女孩子善良真挚的心,无私的帮助别人,就是这样我感动着别人的故事,也感动着自己的进步,一天一天的提高着自己。

   现在回忆起那条热线,心里还是感觉那么温暖。
   
耐心的倾听,无条件的尊重,让心和心在交流中回归自我,不再流浪,不再茫然,探索着自我也探索着心灵的世界,我的精神塌实而安全,在心理学这片领域里,留下了我初浅的脚印,长长的通向更为遥远的未来。


尽管一晃8年的时间过去了,今天的我仍然和最初的学习一样,我仍然鞭笞着自我,仍然有好多的探索在迷宫中前进,而那一大堆一大堆的心理学书并不能直接教会我如何如何,我仍然需要从生活本身去寻找答案,从众多的内心世界去探索这个领域。 理论就象肥沃的土壤,而领悟和修炼的技能就如一把工具,土壤肥沃和工具锋利娴熟,各自平衡具备,才能开挖出丰厚的宝藏。

    一个起点,一个未来。
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