我九年前得此病，坚持服药，好了就停下来，这几年反复了三四次，虽都不如第一次重，但抑郁时都不想活了，想到拉扯我长大的妈妈，我便好起来，问医生，说我每当感到自己有双相确要服药而灰心丧气时，他告诉我这是一种慢性病，需要长期服药，如同糖尿病、高血压一样对待就可以了！！
以前还老把自己当正常人，不愿接受自己患病的事实！到阳光家园看后，找到了战友，以前怎么没发现:loveliness:
[ 本帖最后由 klql88 于 07-8-29 16:41 编辑 ]
我觉得这个内容放到这个主题下更合适，就托了过来。
msy,本来不想回复的，我现在在上海（基本上我下半年就是在外流浪型的，从上次8.16到现在跑了基本小半个中国）。在上海亲戚家住还是很牵挂这里的网友，忍不住来看看。忍不住就给你回复了！你真的让人感动。但是——我不得不说一些难听的话了。从你今天的叙述更让我下了决心。
你老公反复的时间太长了。你就没反思一下为什么，从你的描述应该比较确诊为双相，那就要对症下药，不要盲目吃药，更不要反复换药。特别是作为家属不要太神经紧张，有些风吹草动就认为他躁或者郁了，就给他换药。我记得宁静曾说过也有其他一些战友也说过：双向患者最好不要吃抗抑郁药。
原帖由 渴望宁静 于 07-7-4 05:52 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
双相者千万不可长期服用抗抑郁药，任何抗抑郁药都有诱发躁狂的潜在作用。
还有“宁静”、“阳光人生”等一些战友在给我的“维持治疗怎么吃＋治疗经验?——论持久战”回帖里都强烈推荐的丙戊酸钠（应该是长期服用的情感稳定剂，相当于锂盐），“回龙观”医生也推荐，我就认定了（关键是副作用也最小啊）。
原帖由 渴望宁静 于 07-7-4 05:52 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我每晚服２－３片碳酸锂维持，价格也最便宜。无法耐受其长期副作用和没条件经常做血锂浓度检查的朋友，建议服用抗癫痫药－德巴金、卡马西平、丙戊酸钠。其中前二者引起白细胞减少和消化道副作用较大，必须常复查血常规并加用升白细胞之药物；后者副作用较少，我吃了只有饥饿感较重，价格也在三者中最便宜（国产），很多人在以此维持。
原帖由 阳光人生 于 07-6-24 15:21 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
在用药方面，我感到早晚各服2粒丙戊酸钠是平时稳定期的较好选择，同时注意每天一定强度的锻炼身体，对于保证乐观心情和充足睡眠很有帮助，再就是注意一些燥郁发病前的征兆，注意休息和药物的适当调节，其实要是 找到它的规律，是能够很好防治的。
还有奎硫平。医生说美国已经批准了此药作为治疗双相的新药。它不仅能治疗躁相也可以作为郁期时的治疗药物（是躁和郁，不是阳和阴）大部分医生也推荐。我在网上查阅了很多资料，还有一些专业的医学网站，是这样说的（不过现在记不清在那个网站了）。
还有就是ｍｓｙ你是不在网上的时间太长了？是不太关心发贴了？
１．你应该腾出些时间看看其他网站上的这方面的信息。
２．你应该多看看有经验的战友的一些有建设性的帖子和建设性的意见，我记得宁静在给我的“维持治疗怎么吃＋治疗经验?——论持久战”回帖里说过“任何治疗观点都不是绝对的啊。还是医嘱＋自身经验摸索二者结合比较好。不须迷信专业书和医生观点。”
３．不要太神经紧张，就像你自己说的“都不知道什么是正常了”。不要反复换药。我曾经像你一样敏感、着急，问医生。但是医生一直都没让我爱人加或者换别的药（说目前这两种药是最先进的药了，药效需要过程，效果不好可以加量，不要随意换。）
４．多了解这方面疾病的相关知识。比如说这种疾病在治疗时环境、休息、饮食、营养等的注意。（我看了你最近的叙述中都提到他喝酒的情节？我连茶、巧克力、牛奶、都尽量不让我爱人轻易吃喝的。）
5. 尽量保证规律的作息习惯。（规律的作息习惯有利于稳定）
我爱人现在非常稳定，我曾经在“维持治疗怎么吃＋治疗经验?——论持久战”的５０楼和５４楼说７．１开始吃“丙”和“奎”，一直到逐渐到７．２４开始加到最大剂量。
到８月下旬一直在逐渐减量，到９月中旬减到“丙”每天早晚各两粒，“奎”每晚５０ｍｇ（国产的，便宜）， 一直现在。
她现在相当稳定，我们这一段时间几乎跑了小半个中国，北京—南昌—西安—甘肃—山东—泰山—河南—上海。她的情绪一直很好，只是有时烦躁时担心自己抑郁。我就给她打气说这两种药都能防止你抑郁。
明天她帮我去照应展览，我就忙里偷闲到咱家——“阳光”看看。一直在外漂泊，不能及时恢复。 希望战友们介绍一些能循序渐进看的一些书籍，还要麻烦说明一下在那里可以买到，谢谢！
还有宁静的那本《躁郁之心》到货了吗？
回复 #78 msyxl 的帖子
msyxl，我能感受到你的心情。我现在和你爱人吃的药是一样的，也是丙戊酸钠和奎硫平（我用的是舒思，富马酸奎硫平），从出院到现在8个多月的时间一直保持正常。但是我的药量变化倒是不大，也一直想减。据说这两种药联合用，效果是不错的。其间医生把丙戊酸钠改成丙戊酸镁过，但我考虑到意义不太大，而且价格偏高，就要求医生改回来了。你的建议很对，药物不能经常换，而且药量也不能变化太大，要慢慢来，一点点地增减。根据病人的情况，及时和医生取得联系。
对了，有个问题想问下，烟酒茶巧克力是不能碰得，可是牛奶为什么不可以呢，牛奶不是可以促进睡眠的吗?我现在每天都在喝牛奶呢。
对你为你爱人做的一切，我非常敬佩。向你表示敬意！
[ 本帖最后由 MAYGAOMEI 于 07-10-7 09:01 编辑 ]
回复 #80 MAYGAOMEI 的帖子
可能你没看我前面的帖子，只是说乳制品。（在本主题11楼有“●避免含咖啡因食品患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。”）我觉得牛奶更是乳制品了。反正豆浆和牛奶的功效一样，而且跟适合东方人。所以我们喝豆浆。回复 #81 msyxl 的帖子
谢谢啊。我是看到了，所以问的阿，医生有嘱咐“●避免含咖啡因食品患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品”，但并未嘱咐“也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。”所以不知道啊。但是一直在喝牛奶。回复 #82 MAYGAOMEI 的帖子
可能是我太敏感的，我想牛奶应该问题不大。那些资料我也是在网上转的，不影响的情况下能避免就避免，防患于未然。
回复 #79 msyxl 的帖子
我现在正在看一本<可理解的荣格>,还没看完,感觉很有启发,但对正在进行的治疗可能效果不会立竿见影.msyxl如果有时间可以看一下.回复 #84 malnu 的帖子
谢谢纳兰！《可理解的荣格》大概内容是....？在那里可以买到，大型新华书店吗？ 其实主要是讲梦的解析的，但里面有些对抑郁和双相的分析使我对荣格很感兴趣。
举两段我最有感触的：...毫无疑问，那些新的抗抑郁药
具有治疗价值，某些抑郁症
具有一种起源于大脑的生物学基础。
但这些事实并未触及我们的人性，
也示说明我们是怎样形成和培养这种抑郁症的。
并非所有患抑郁症的人都需要药物，也并非都需要
心理治疗。显而易见，若没有心理治疗，
药物只能掩饰某一症状，如果治疗
不是自发出现的，那么，心理治疗就是
最大的希望－－若有必要可加上药物治疗...
...无论外倾还是内倾都没有什么可奇怪的。
只有走向极端才是变态的。
过分内倾的人被称为类精神分裂症的。
最极端内倾的人是精神分裂症患者。
过分外倾的人被称为轻度躁狂。
最极端外倾的人是躁狂症患者。
内倾的人在美国会遭受痛苦的孤独，
但在内倾的瑞士却相当舒服。
类精神分裂症的爱斯基摩人能适应北极的文化，
而类精神分裂症的吉普赛舞者却是反常的。
一个外倾的人会成为很好的旧车推销员，
但是一个失去控制的外倾人则是歇斯底里的。
轻度躁狂的人在控制之下能非常出色地
干他或她所干的事。极端躁狂的人则不这样，
做事太过分，去的地方太多，采取太多的行动，花费太多的钱财。
快速而过多地参与，而且失去了控制。
把奇思怪想和能量耗费在支离破碎的活动上.
极端外倾的人可能会从高潮跌入
几乎完全不活动和抑郁之中。
当抑郁和躁狂交替出现时
被称为双极紊乱或躁狂性抑郁症...我在网上找到了一本，附在这里。不过最多的篇幅还是分析梦的，对病的确指导不多。
问候
问候msyxl 和夫人！两位还在外面办展览吗？有msyxl 的悉心照顾，姐姐一定恢复得不错吧？天冷了，多保重身体哦！ 喀秋莎's greetings remind me that I haven't heard about msyxl 和夫人 for some time.