花开花落 发表于 07-11-2 14:47:18

看到海风吃香蕉和小米粥。。为了抗抑郁吧?我家是很多香蕉的呢!只可惜人在外不能回去,哎,我现在的状态也不是太稳定。。辞职已经20多天,但是却没有怎么用心去找工作,因为确实不知道找什么样的工作,脑子没有思绪。日子天天过,不能如此了。现在我打算还是回广州去吧。。有点对不起在深圳的朋友,和同学,枉费他们对我的关心帮助,冬天也到来了天气有点凉。

海风 发表于 07-11-3 21:40:53

小米粥,规律的作息时间,运动是我对抗抑郁的法宝。

小米粥我几乎每天晚上都吃,而且是一次吃两碗。

身体最重要,对于我们这样的群体,更是如此。

我甚至认为,保持身心健康是我当前最大的奋斗目标,别无它求。

不要着急,一切会好起来的。

海风 发表于 08-1-5 17:29:08

最近在看了南怀瑾的《学佛悟道》和《金刚经讲什么》。
这是我初次看佛学书籍。
我终于同意“佛学对抑郁症患者很有益处”的说法。
我会继续读下去。
希望我们2008年能顺利度过,不再抑郁。
:victory:

wyy 发表于 09-6-3 12:52:46

:victory:哈哈,努力!我支持你!!

海风 发表于 10-10-2 15:40:57

我当妈妈了,孩子很健康,我也很健康。

wing20081218 发表于 10-10-2 15:50:50

恭喜!!!

东北小伙 发表于 10-10-3 15:48:24

50# 海风
恭喜!
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