要坚持噢！:) 我以前也常常出现这种状态,但是有的时候我会意识到抑郁时有些相当是完全没必要的
不要害怕会出现什么什么后果,往往是越怕后果越严重
我只能这么说,有些事情是强求不来的,不是想怎么样就会怎么样的,顺其自然,是什么样子就是什么样子,想想社会上还有些更倒霉的人,他们还不是过来了,我们的人生不可能是平坦的,做好准备去迎接. 坚持，要坚持
我也在发病中，一定要坚持不要自己一个人呆着。 阿弥陀佛
回复 #1 timcai 的帖子
别这样子，大部分人都活得不容易，但也都能有很开心的事情，人可能最怕的是孤独，孤独的时候可以多找些朋友聊聊，散散心。我最近辞职了，因为我想放松。
我没有抑郁，但是我的女友以前很抑郁，我们都没有放弃，她现在觉得生活很美好，也工作了。
去年春节刚过的时候我陪她去医院看医生，有个给女儿看病的阿姨问我们谁看病，她都没有看出来我女友那时还略有些抑郁。
真的活在这个世纪很幸运，我相信明天的生活会更美好。你也一样，不要对抑郁有过多的敏感，有抑郁就看医生，吃点必要的药，但心里的调节是很重要的。
我们都是凡夫俗子，别指望自己一夜就能飞黄腾达，过点安稳宁静的日子最重要了。如果工作的压力很大，可以先休息，因为有可能是工作本身出了问题，单位管理不好、内部关系不协调、同事之间不相互帮忙，这样子就不要怪罪自己。
我以前苛求自己，挫败感极强，有强烈的焦虑，但现在我觉得能适度宽恕自己的人才是成熟的，我过得很开心很满足，看你怎么活了。
希望你过得好，也希望这些文字对你有所启发。 别这样子，大部分人都活得不容易，但也都能有很开心的事情，人可能最怕的是孤独，孤独的时候可以多找些朋友聊聊，散散心。
我最近辞职了，因为我想放松。
我没有抑郁，但是我的女友以前很抑郁，我们都没有放弃，她现在觉得生活很美好，也工作了。
去年春节刚过的时候我陪她去医院看医生，有个给女儿看病的阿姨问我们谁看病，她都没有看出来我女友那时还略有些抑郁。
真的活在这个世纪很幸运，我相信明天的生活会更美好。你也一样，不要对抑郁有过多的敏感，有抑郁就看医生，吃点必要的药，但心里的调节是很重要的。
我们都是凡夫俗子，别指望自己一夜就能飞黄腾达，过点安稳宁静的日子最重要了。如果工作的压力很大，可以先休息，因为有可能是工作本身出了问题，单位管理不好、内部关系不协调、同事之间不相互帮忙，这样子就不要怪罪自己。
我以前苛求自己，挫败感极强，有强烈的焦虑，但现在我觉得能适度宽恕自己的人才是成熟的，我过得很开心很满足，看你怎么活了。
希望你过得好，也希望这些文字对你有所启发。 我已经两年了 现在也在发病期 没想到它竟是这么顽固 没有找过医生 不知道这样的自己还能支持多久 天呢 我刚刚发现自己得了抑郁症，每天很痛苦，但是由于很多原因还要装得很开心，可这样就越加的痛苦不堪，烦躁，恐慌，焦虑不断的摧残者我，我快要挺不下去了！:'( 哎 `我真是太理解你这种感觉了
可你一定会挺到最后的
!或者干挺着不是办法!比如我就是吃赛乐特好的
不然也许和你一样吧 !所以赶紧想办法!光这样挺着不是办法! 一定要坚持住,并积极配合治疗,一定会度过这段煎熬的日子,你会发现阳光更加明媚! 增强对抑郁的了解，不放弃希望，寻找办法 真的谢谢你们，从小我都觉得自己比别人更加的坚强与出色，无论从外还是内在，从上学到工作，虽然一路走来很辛苦但是真的还是蛮顺利的，就是感情很糟糕，或许是我本身的性格比较男性化，但又不甘于挑选一个凡是顺应我没有个性的男人，后来就在去年选择3年前认识的一个人，他今年31岁了，觉得好像是可以照顾关爱我那一种，可是在一起时间久了，就觉得哎……没有孩子的男人始终是小男人，他除了没有离过婚，但是经历的女人无数，由于家境的原因很多女人还是他追着不放过，对这些我都可以不放在心上，因为我知道我比他们更出色，但是后来发觉他为了一个女人对了我撒谎，然后就是开始吵架，说谎不回家……
他很内向只会在喝酒之后告诉我宝宝我很喜欢你，很舍不得你，唤作其他女人我早就离开了，我喜欢了你三年，你明白？但是我的性格真的不合适，你的外表很迷人，心底很善良，我们还是结婚吧
一切都进行着我放弃了绝对令人羡慕的工作，装修房子，搬家，准备6月16日的婚礼。但在4月中旬的一天他告诉我，我们今年不结婚了，明年吧……问了很多没有解释，最后就说你觉得我们感情没有问题吗？那我说咱们分手好了，他又说随便你，要不就分要不就不分，你要是一定要今年结婚，那就结婚。从那开始我就想弄清楚这一切，我每天睡不好，胡思乱想，在网上查他的通话记录，只要是他说应酬不回家的日子，那个女人的电话号码就会在凌晨之后出现，虽然都是被叫，我烦躁，我郁闷，我不知道是否该放弃，我找他谈话，他不多说，只是说我们之间没有第三个人的问题，我很自律。可我就是控制不住自己，总是想打开电脑去查，然后自己又生气。5月5日同样又是他在外面过夜，那个女人的电话又是在02：47分出现的（很奇怪每天在家都不会有，只要是他在外面过夜，电话就出现，你们说我能不怀疑？），我不知道怎么办又不能直接问，我只是说我不喜欢他总是联系你，因为我是女人我知道他想干什么，不希望因为一些小事，打破了家里的宁静，假如他总是想请你吃饭，那就明天请他到家中做客，我来做几个菜，招待他，你不好意思开口，你拨通了我来说，感谢人家嘛！他很紧张的就打电话回家，就说你认识人家？他找我我都不出去，我还请他我又病啊，我还不够忙啊！我觉得很做作，心里很酸！
就从发生这一切，我的情绪就越来越难控制，很容易烦躁，发脾气，大哭，很多事情都可以联想到一切，做一件事马上就很后悔，甚至很讨厌自己。我很传统和他生活在一起后不可能再……总是在想，与其这样痛苦，不如先杀了他，在自杀……我该怎么办，这种状况我真的挺不住了，我每天在和罗拉，还有舒乐
我讨厌他骗我，只要以说谎酒杯3分钟时破，装着不说我很难受，可我反而希望他说什么我信什么，那样我会很幸福，一辈子都不让我知道，我讨厌自己聪明，只想做美丽聪明的笨女人！
我怎么办，是离开他，还是等待……我觉得药物对我作用不大
页:
[1]
2