我的QQ号251357107，希望多交朋友 抑郁的人很少有没有自杀念头的
你这点让我很奇怪你到底有多严重
所以我也不能建议你吃药什么的
只能希望你慢慢好起来
改变下自己的性格．．．
谢谢大家，共同努力
谢谢大家，共同努力 建议加强学习、践行森田疗法！！:handshake 看来抑郁和性格的关系太大了，都是些内向好静的人才容易抑郁，抑郁其实是对自己不满啊．人一旦抑郁自信心建立起来很不容易，脑子里会死死盯住自己不放．我抑郁后经常攻击自己，好像有一个敌人总是想伤害自己，那个敌人就是我自己的思想．
真的想人生重新来过． 兄弟， 你我太像了。但对自己要有自信，走一步算一步，不要怕。
楼主：你好！你说了你的很多情况，我也看了我楼上所有朋友的回帖，挺同意大家的看法。我也说几点：
1、你的情况，其实一看便知－－－典型的内向性格！
2、要改正非常难，说蜀道难，难于上青天都可以。即便可以改，都不知道从哪里下手。
3、内向性格占人类的50％，你作为其中的o.ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo1％，有什么要妄自菲薄的？！
4、你活在这个世界都30多年了吧？（从你大学毕业和参加工作7、8年看）就没有你的立生之本吗？就没有你的一技之长吗？就没有让你笑傲江湖的显著忍耐吗？打死我都不相信，多想想这些个能耐和本事吧！想多了，不自信都不行！
5、想对你说，我也是一个内向之人，可能比你好一些，嘿嘿，至少“就连称呼爸妈都难为情，与同事称呼*哥张不开口，只能直呼其名，但又不礼貌，很矛盾，很痛苦。”那不会，我现在都55了，见到长辈，还阿姨，叔叔的。
6、没有觉得你“语言组织很乱”，意思表达的清清楚楚，明明白白的。
7、上面说了从恢复自信开始，以前你的自信是对自己的鞭策和激励，那么，从今天起就从你的表述中抹去一两条，应该不算难吧。
好，今天就说7条，提纲挈领的就是要有自信！！！
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