论坛 › 【走出抑郁】 › 一天天的快乐起来，天天快乐的周记！

天天快乐 发表于 07-5-11 23:18:06

周四和副总谈了，副总倒是同意了，同意我调离这个部门，但是原部门经理却说名额已满，回不去了！很无奈，现在的部门呆不下去了，原先的部门回不去，只能辞职了！
马上就要离开工作了快6年的单位了，我大学毕业后第2个工作呀(第一个是公司倒闭了），付出了我无数的心血的工作，现在却要离开了，真的很难受！

lovelycat14 发表于 07-5-11 23:38:45

很理解你，你有勇气走出这一步，很了不起。这是你的一个好机会，调整好自己，给自己一点时间想想自己需要什么，希望什么样的生活。还有机会给自己充电，这样将来会有更大的发展的。
我一直都没有勇气辞职。我的工作也很忙，现在很难应付，只是熬着，折磨自己。我也需要时间好好想想自己要怎么活着，现在对未来没有任何愿望，只是累。

[ 本帖最后由 lovelycat14 于 07-5-11 23:41 编辑 ]

ghostdevil 发表于 07-5-22 10:51:01

我会打太极拳，对缓解情绪，调节疲劳有一定的功效。

green 发表于 07-5-22 12:18:31

你和我年龄和经历都太相似了，我也是初中以后转学到北京，受到班里几个同学的嘲笑和辱骂，后来性格大变

有机会咱们聊聊吧，我的msn:xunannan@gmail.com
qq:228699336

天天快乐 发表于 07-5-22 23:17:41

最近几天一直没有更新，是因为最后工作交接很忙，现在正在办理手续，在一个单位呆的时间长了，走的时候还是感到很感伤的，不过我还是觉得现在是应该好好调整一下，思考一下未来的发展了，原先一直是在被动的接入，这次要主动的去自己选择一下了！

天天快乐 发表于 07-5-22 23:19:57

原帖由 lovelycat14 于 07-5-11 23:38 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
很理解你，你有勇气走出这一步，很了不起。这是你的一个好机会，调整好自己，给自己一点时间想想自己需要什么，希望什么样的生活。还有机会给自己充电，这样将来会有更大的发展的。
我一直都没有勇气辞职。我的 ...
有什么了不起的，我最近这几天还是很失落的，如果能坚持就坚持一下吧，实在坚持不了了那就调整一下了，总之，顺其自然吧

天天快乐 发表于 07-5-22 23:20:45

原帖由 ghostdevil 于 07-5-22 10:51 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我会打太极拳，对缓解情绪，调节疲劳有一定的功效。
我也会坚持一些体育活动的，准备每天都要运动一个小时

天天快乐 发表于 07-5-22 23:24:39

原帖由 green 于 07-5-22 12:18 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
你和我年龄和经历都太相似了，我也是初中以后转学到北京，受到班里几个同学的嘲笑和辱骂，后来性格大变

有机会咱们聊聊吧，我的msn:xunannan@gmail.com
qq:228699336

没想到竟然有和我经历相似的朋友，握手！
加你的QQ了，多沟通多交流，咱们一起走出抑郁！

lzm 发表于 07-5-23 05:17:43

我是在网上学佛走出困境的,希望您也能来学习.而且现在每天都在坚持实践,真的找到了自己,很快乐!呵呵

天天快乐 发表于 07-7-17 23:55:34

　　目前的情况介绍，6月初正式向单位辞的职，当时的情况实在是很糟糕，体重下降，没有食欲，睡眼极差，现在休息了一个月，情况大有好转，饮食正常，睡眠也正常起来，一个月胖了有10斤，可是彻底的补回来了！
　　这一段在家里，运动的不多，也没有什么想法和计划，日子过的很平淡，每天上上网，干干　家务，休息的时间很多，睡眼有时好的都有点过了，一睡能睡10个小时，精神状态比原先好一些了，但是还是感觉有些抑郁，准备进一步调整中！
   工作肯定要找的，没有给自己定硬性的指标，准备下个月边恢复边找工作了，生活要充实才有意义！

波波 发表于 07-7-19 10:40:24

祝愿天天快乐尽快找到称心如意的工作！

顺其自然，为所当为，不要给自己太大压力，在没找到工作前做些家务、学习一些感兴趣的东西（我目前对学心理知识感兴趣）以及对今后的工作有帮助的知识，提高自己的能力和素质。

平时注意保持生活规律、鼓励自己多运动，为今后能够承受挫折打好基础。

祝福楼主！:handshake

volutionfreedom 发表于 07-7-19 20:45:00

寻找波波斑竹,美惠子斑竹, QQ25209817

寻找波波斑竹,美惠子斑竹, QQ25209817

波波 发表于 07-7-23 11:38:48

热烈欢迎volutionfreedom朋友加入阳光家园！

我的QQ594992109，但一般没时间上，有事可通过站内短信联系。:handshake

dhcn 发表于 07-7-23 12:31:48

原帖由 天天快乐 于 07-4-27 21:57 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
晚上和老婆一起出去散了一个小时步，老婆对我现在的状态表现的很理解，鼓励我好好的去调整去治疗，我的老婆真好！
还有老婆，真幸福，其实没什么，单纯抑郁的话，只要吃对药，过段时间是会好的，你细心的感觉一下吃药以来的转变？

dhcn 发表于 07-7-23 12:38:18

原帖由 天天快乐 于 07-5-2 21:46 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif


　　　谢谢，今天和LD在外面转了半天，买了情侣衫又理了发，变成小短毛了，感觉精神多了，现在一般是早上心情不好，到中午就渐渐好点了，我现在坚持吃喜普乐，一天一片，今天是第12天了，好像没啥感觉，不知道药效上来是啥感觉？
      ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~药效上来以后，你整天都会感觉很开心，而且什么压力感都没有。我觉得可能和咳摇头丸差不多，只是一个药效要慢一点而已。

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