论坛 › 【双相障碍】 › 每天进步一点点点点点点……

猫咪闲子 发表于 25-12-21 09:02:23

彭小宝20100205 发表于 25-12-20 21:02
看到猫咪这次嫁对了人，替你高兴，好好过日子，珍惜当下，祝福你们长长久久，白头偕老！

谢谢，谢谢(

猫咪闲子 发表于 25-12-23 13:40:53

开心幸福的想要起飞，这是轻躁了吗？应该是吧

猫咪闲子 发表于 25-12-23 13:41:38

药要调整吗？不知道怎么调，每天吃10mg奥氮平

觉照 发表于 25-12-23 19:04:01

我是单相，不吃抗抑郁药的，没有这方面的经验。

战友 发表于 25-12-23 20:03:02

猫咪闲子 发表于 25-12-21 09:02
谢谢，谢谢(

人生终于迎来了小高潮。

猫咪闲子 发表于 25-12-24 23:52:49

不开心了，躁的不开心，烦，然后安全了

觉照 发表于 25-12-25 09:04:05

猫咪闲子 发表于 25-12-24 23:52
不开心了，躁的不开心，烦，然后安全了

然后安全了，潮起后有潮落。或许可以对整天的生活做个规划，从当下做起，不瞻前顾后，过好每一天。祝好！

猫咪闲子 发表于 25-12-30 12:05:18

趴办公桌上睡了一个上午，心中惭愧

猫咪闲子 发表于 25-12-30 12:05:34

觉照 发表于 25-12-25 09:04
然后安全了，潮起后有潮落。或许可以对整天的生活做个规划，从当下做起，不瞻前顾后，过好每一天。祝好！

谢谢觉照

春花秋实 发表于 26-1-2 13:27:04

有家了好好经营自己的小家，祝猫咪2026年平安喜乐顺遂！

猫咪闲子 发表于 26-1-5 17:26:08

春花秋实 发表于 26-1-2 13:27
有家了好好经营自己的小家，祝猫咪2026年平安喜乐顺遂！

谢谢你的祝福

猫咪闲子 发表于 26-1-5 17:26:48

猫咪闲子 发表于 25-12-23 13:40
开心幸福的想要起飞，这是轻躁了吗？应该是吧

没有轻躁的感觉了，心中烦闷

觉照 发表于 26-1-5 17:57:00

猫咪闲子 发表于 26-1-5 17:26
没有轻躁的感觉了，心中烦闷

以一种友好的态度对待烦闷的感受，但不认同消极的想法、情绪和感受。只是陪着烦闷的身体感受，让它自由来去，为所当为，祝好！

朗朗 发表于 26-1-6 02:29:08

猫咪，祝你2026年一切顺利！平安喜乐！

猫咪闲子 发表于 26-1-9 17:46:39

觉照 发表于 26-1-5 17:57
以一种友好的态度对待烦闷的感受，但不认同消极的想法、情绪和感受。只是陪着烦闷的身体感受，让它自由来 ...

异常烦闷，选择去看个电影，换一下心情

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