本帖最后由 叁贰肆肆 于 25-1-18 20:49 编辑
我不是在说应不应该复仇，而是说，我们愿意为复仇付出多大的人生成本，支付多少的幸福与快乐，就像为了读书考大学或者其他的什么目标付出那么大的代价到底值不值？
心理治疗方法，排在第一位，就是正念
你说的就是正念的内容
通过觉察，治疗疾病，精神分析，就是帮助别人实现觉察
森田是完全没有涉及觉察
家排，内关，都是帮助别人觉察真实想法
我勒个去，写半天发出来一个白板，浪费感情
庖丁解牛 发表于 25-1-17 15:43
心理治疗方法，排在第一位，就是正念
你说的就是正念的内容
通过觉察，治疗疾病，精神分析，就是帮助别人 ...
不知道什么是正念
以前曾有康复者对森田说，自己康复以后，整个人生观都发生了变化，而森田却说，更准确的说法是你的人生观发生了变化之后，你的强迫症才康复了。以前很不理解，觉得强迫症就是自己大脑里面的某些神经递质失衡了，而人生观是很主观的东西，两者挨不上吧。直到现在才越来越理解森田博士这句话的意思。
强迫症是思维问题情绪化的一种症状，大脑机能基本完整。所以说是人生观改变强迫症状。我也是想哪说到哪不一定正确。
春花秋实 发表于 25-1-17 22:07
强迫症是思维问题情绪化的一种症状，大脑机能基本完整。所以说是人生观改变强迫症状。我也是想哪说到哪不一 ...
:handshake
Β
本来想把这个问题说得更透一点，结果发出来一个B
萧远山和慕容博能够自己意识到自己错了吗？太难了。他们那一套行事逻辑形成于从小到大的文化习惯之中、不自觉的潜移默化中，扎根于其骨髓，就算自己再痛苦也很难自觉地发现其中的谬误。除了有扫地僧那样的高人点拨外就得靠自己的机缘，比如鸠摩智，误打误撞被段誉吸走全部功力后得以解～脱。
我们强迫症患者都是误入了歧途的萧远山、慕容博和鸠摩智，要想明白过来真的很不容易。
我说的这些都是自己的体会，不一定对，大家图当一乐。
拔骨淬髓一定要解决强迫问题，这个病是可治的。
春花秋实 发表于 25-1-18 15:30
拔骨淬髓一定要解决强迫问题，这个病是可治的。
确实可治，也确实很难