朗朗 发表于 24-8-20 00:56:18

早睡打卡帖

看到猫咪的帖子，萌生此意：大家有兴趣的，来打卡昨晚的睡觉时间。大家互相鼓励吧！

朗朗 发表于 24-8-20 00:57:02

马上一点了。我还要去洗澡。我估计最快得一点半睡觉。

龙生第九子(翔) 发表于 24-8-20 01:07:30

good，支持。

龙生第九子(翔) 发表于 24-8-20 01:07:58

朗朗 发表于 24-8-20 00:57
马上一点了。我还要去洗澡。我估计最快得一点半睡觉。

我也关电脑，去睡。

冰冻罐头 发表于 24-8-20 07:47:32

昨晚看手机看到两点多还没睡 早上七点二十醒了 又晚睡

朗朗 发表于 24-8-20 08:27:06

我也晚睡，都不好意思说了！远超1点半。然后躺下想到我7:40要出门，就一直紧张

朗朗 发表于 24-8-20 08:28:25

也没觉得睡着，结果我是7:40醒来。约好8:20和同学见面看大湾区艺术中心的，我迟到了。

敏敏AMY 发表于 24-8-20 08:45:22

昨晚9：30睡觉了，做了很多梦，有高中的同学背着我逛奔，这是个大概率绝对不会梦到的男同学，好神奇的梦:lol

冰冻罐头 发表于 24-8-20 09:10:41

我也醒了几次 睡眠质量不行

红杉树 发表于 24-8-20 13:52:22

我晚上九点吃药，10点前一定睡着，早上五点左右醒来

朗朗 发表于 24-8-21 01:52:48

今天2:15睡。比昨天提早了一点。加油！

庖丁解牛 发表于 24-8-21 12:00:57

2点多点

朗朗 发表于 24-8-21 18:34:11

我昨晚好像是2:00睡的

朗朗 发表于 24-8-21 18:34:41

然后睡到快9:00

thail08 发表于 24-8-21 19:37:07

朗朗 发表于 24-8-21 18:34
我昨晚好像是2:00睡的

用得着这么复杂吗？
我都是晚上9点雷打不动吃药，
镇静助眠的药。
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