论坛 › 【双相障碍】 › 继续反思——“假装积极的逃避现实”

圆圆圆 发表于 23-2-15 21:55:48

黎明前的黑夜 发表于 23-2-15 11:27
生活琐事事情不多的话，可以适量运动下。马上天暖和了，活动活动好处多多

找了一份工作，觉得自己脚踩风火轮好忙啊

sophie1986 发表于 23-2-16 18:02:47

黎明前的黑夜 发表于 23-2-15 19:22
再说我就动心了！你看哪方面的书?

哈哈哈前排吃瓜～

sophie1986 发表于 23-2-16 18:03:44

兄弟你能坚持健身我都佩服死了，我也想坚持运动，但是根本坚持不了，很佩服你的自律！

黎明前的黑夜 发表于 23-2-16 20:53:35

sophie1986 发表于 23-2-16 18:03
兄弟你能坚持健身我都佩服死了，我也想坚持运动，但是根本坚持不了，很佩服你的自律！

谈不上自律，这几年疫情，封起来也没事干，自己找点事干。

thail08 发表于 23-2-16 21:00:33

黎明前的黑夜 发表于 23-2-16 20:53
谈不上自律，这几年疫情，封起来也没事干，自己找点事干。

刚刚哑铃操，
左手 侧平举 160，
右手 侧平举 160。
仍然保持，
PB（PERSONAL BEST），即 个人最佳纪录。

thail08 发表于 23-2-16 21:04:18

黎明前的黑夜 发表于 23-2-16 20:53
谈不上自律，这几年疫情，封起来也没事干，自己找点事干。

双手 上举 接 半蹲 60。
前倾 双手 屈肘 60。
侧平举 破 PB 300时，
准备 到 拼多多 网购，
买对 15KG的 哑铃。

猫咪闲子 发表于 23-2-16 23:33:17

黎明前的黑夜 发表于 23-2-15 19:22
再说我就动心了！你看哪方面的书?

这句话转折好突然，哈哈，我看书比较杂

黎明前的黑夜 发表于 23-2-16 23:35:04

thail08 发表于 23-2-16 21:00
刚刚哑铃操，
左手 侧平举 160，
右手 侧平举 160。


很厉害了。

黎明前的黑夜 发表于 23-2-16 23:37:03

猫咪闲子 发表于 23-2-16 23:33
这句话转折好突然，哈哈，我看书比较杂

你最近状态不错呀

猫咪闲子 发表于 23-2-17 12:59:18

黎明前的黑夜 发表于 23-2-16 23:37
你最近状态不错呀

可能药物管用，吃着药状态还比较稳

黎明前的黑夜 发表于 23-2-17 13:31:52

猫咪闲子 发表于 23-2-17 12:59
可能药物管用，吃着药状态还比较稳

祝你早日脱单！幸福美满

猫咪闲子 发表于 23-2-17 16:38:13

黎明前的黑夜 发表于 23-2-17 13:31
祝你早日脱单！幸福美满

也祝你早日脱单，幸福美满！朋友的朋友说，对待找对象这个事，就像我们小时候考试、长大工作时，是要付出努力的，一起加油吧！

thail08 发表于 23-2-17 19:37:00

黎明前的黑夜 发表于 23-2-16 23:35
很厉害了。

黎明 老兄，报喜讯：
刚刚PB破 180了！

黎明前的黑夜 发表于 23-2-17 22:37:16

thail08 发表于 23-2-17 19:37
黎明 老兄，报喜讯：
刚刚PB破 180了！

180是硬拉?

黎明前的黑夜 发表于 23-2-17 22:38:02

猫咪闲子 发表于 23-2-17 16:38
也祝你早日脱单，幸福美满！朋友的朋友说，对待找对象这个事，就像我们小时候考试、长大工作时，是要付出 ...

谢谢我要先找到自己，再找对象

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