朗朗 发表于 23-9-1 08:19:28

人跟人的缘分,也有缘起缘灭。我们只有接受这种状况,放下执念。我们也可以认识新朋友,对吗?新朋友可以成为好朋友、知心朋友,是不是?

敏敏AMY 发表于 23-9-1 08:30:29

确实,这东西有时靠努力是换不来的,随缘是最好的心态,我也做不到,只能尽量让自己心态平和。

冰冻罐头 发表于 23-9-1 11:44:29

反正在同事里没发现有能做知心朋友的 各个都精明算计 唉

朗朗 发表于 23-9-1 12:17:21

同事一般都不是朋友

圆圆圆 发表于 23-9-1 17:04:15

敏敏AMY 发表于 23-9-1 06:34
我昨天也想记账,没时间

直接打开支付宝账单就可以了

觉照 发表于 23-9-1 18:30:14

圆圆圆 发表于 23-9-1 17:04
直接打开支付宝账单就可以了

我没有支付宝。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

觉照 发表于 23-9-1 18:34:36

朗朗 发表于 23-9-1 12:17
同事一般都不是朋友

我的朋友在一个只有三个人的微信群里。那个群的群主很漂亮,比我高。

猫咪闲子 发表于 23-9-1 23:33:28

我今天做了一件挫事,一会儿手气的发抖,一会儿又开心的想要手舞足蹈,我真觉得自己有点躁了,可能我在吃着药的情况下还有小的循环

猫咪闲子 发表于 23-9-1 23:53:31

猫咪闲子 发表于 23-9-1 23:33
我今天做了一件挫事,一会儿手气的发抖,一会儿又开心的想要手舞足蹈,我真觉得自己有点躁了,可能我在吃着 ...

事情是:在办公室和三四个同事起争执,或者说,他们四个同时反对我,或者说,我在“杠”他们大家,导致了他们反攻我?

起因是有个同事2014年买的房子,那时候利率7点多,同事们纷纷感慨这利率真高,八国联军真仁慈、庚子赔款利率才4,几个同事不停感慨了好几遍,我没忍住,插了嘴,我说这比喻不合适,八国联军是侵略,还让我们赔款,还收我们利息,用高利贷比喻合适点。

就这样大家纷纷发表意见,都说到b a 国 联 军是正义之师了,还说中国以前也侵略过别国,都是互相的,这很正常,我说中国没做过南京 d a 屠S这种事,不然中国也会被声讨,同事说:“我不在乎,战争都是这么残忍,过好自己日子就行了,可能我就不爱国吧!”

我没有再接话了,当时真是气的我手发抖。但是我能感觉到她说的就是气话,故意气我的。

后来我想起上课老师整的心理剧场,我就开始写“剧本”,把今天发生的都写下来,写的过程很治愈,写完,心情大好。觉得也不生气了,还发现自己做的不对的地方,比如,起因其实在我,我不允许同事们的一个比喻,他们其实重点是感慨7点多的房贷利率太过分,而我把重点拉到他们不可以说八国联军仁慈。

接下来的讨论,就变成立场敌对了,就算本来观点没有那么多不同,可是因为我开的头不好,就会导致故意吵架,就像最后那个女同事,明显气我的,说反话。
以后我不再在办公室抠字眼了,他们想发泄什么、抱怨什么,就由他们,我不喜欢听就不搭话好了。但我不能老说他们不能怎么怎么讲,我自己也发现这样不好。应该像心理学老师说的,观察他们抱怨的背后他们的需求是什么…

就这样,我写完“剧本”,心情大好,回家路上,内心已经起舞,感觉到很兴奋。

我自己是觉得这种兴奋一般发生在我躁狂期。所以要多多注意了

猫咪闲子 发表于 23-9-1 23:55:03

圆圆圆 发表于 23-8-31 22:17
没有特殊支出的情况你这三个月每个月花300那么你就要引起重视

嗯嗯,确实不太正常,我发现,我的消费高低随着情绪值高低走的。抑郁时花的最少

猫咪闲子 发表于 23-9-1 23:55:53

敏敏AMY 发表于 23-9-1 06:33
我刚刚也被做梦惊醒,这几天不是天天挨家挨户走访,搭档临时有事,今天换了一个什么也不懂的人给我做伴, ...

你们是“官”,应该很硬气啊哈哈

猫咪闲子 发表于 23-9-2 00:01:02

敏敏AMY 发表于 23-9-1 06:36
我朋友知道我的病,而且还是我介绍她去郁金香的,现在她是郁金香的组织者,工资过万,还不是照样不理解我 ...

郁金香很有名啊,我也有个闺蜜现在不联系,我最近想起她心里就堵,还经常想起她,刚刚看10分钟书,不知怎么就想起她了,然后我要努力把情绪拉回来,才能继续看书。我不知道为啥她不理我了,发信息也不回,约出来聚聚也不出来,接下来就只有打电话看能不能接,但我有点害怕被再次拒绝吧还没打。。

猫咪闲子 发表于 23-9-2 00:03:25

朗朗 发表于 23-9-1 08:19
人跟人的缘分,也有缘起缘灭。我们只有接受这种状况,放下执念。我们也可以认识新朋友,对吗?新朋友可以成 ...

是的,新朋友也很好,但有认识好多年的老朋友,出了问题的,还是觉得放不下,尤其是不知道因为啥,就老想问问吧、说说吧,看能不能通过沟通和好或者自己也知道咋回事…

猫咪闲子 发表于 23-9-2 00:06:20

敏敏AMY 发表于 23-9-1 08:30
确实,这东西有时靠努力是换不来的,随缘是最好的心态,我也做不到,只能尽量让自己心态平和。

我上一条跟你讲的我的那个闺蜜,她微信名字就叫“随缘”………哈哈,你说有缘没有缘。。。

猫咪闲子 发表于 23-9-2 00:09:36

我知道太多的去想自己是不是躁了,或者郁了才会如此那般,也许会造成心理暗示,或者负担,但是,忍不住多观察自己,因为惨痛经验太多…
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