论坛 › 【双相障碍】 › 不忆过去，不惧未来

圆圆圆 发表于 22-10-18 08:12:51

星期天白天睡多了，下午大宝发烧，晚上就睡不着，星期一又跑医院忙忙碌碌，因为怕影响晚上的睡眠就没午休，然后再请假电信离职等，人就很焦虑不安，还有就是喋喋不休打电话倾诉，其实和没睡好有很大关系，现在知道我为什么那么害怕小宝回来晚上要看孩子了吧！

圆圆圆 发表于 22-10-18 08:13:07

因为抗焦虑药镇定的关系，我现在睡醒了还是有点人迷迷糊糊的感觉，但是心境还是比较平和，焦虑的想法如隔靴搔痒，觉得人累不想说话，不过很焦虑情绪又会找上我

圆圆圆 发表于 22-10-18 19:10:55

老公让我在请一天假在家看大宝，我在微信上和领导请假，我还没去公司呢！不管是昨天早上的临时请假还是昨天晚上的提早请假，领导都没有回复我，老公又想我带宝去做雾化，有可能让我再请假几天，我觉得直接去办离职算了，要不就干脆利落电信离职掉，和老公说是请假，大宝能上幼稚园了我就出去找工作面试去，电信要死不活吊着

圆圆圆 发表于 22-10-18 19:11:11

本来就很烦躁了还徒增烦恼，我呆家里不行，我原以为只会焦虑小宝的抚养，我现在发现会对往事未来的事走马观灯一样的胡思乱想，精神内耗，人很烦躁不安，整个人的状态很心浮气躁，并且懒惰不想干事，整个人黏黏糊糊，犹豫不决，优柔寡断，要死死不了，要活活不好的感觉

圆圆圆 发表于 22-10-19 21:39:59

电信工作领导找我我内心演了30集的言情剧，然后领导就和我说了不到10个字就让我回去打电话了，我觉得自己真的脑子有病，还病的不轻，我是该找主任医师看看，精神内耗太严重了，前天你说我话多，我昨天就胡思乱想可是控制自己不打电话了，我妈说我今天的精神比昨天好很多

圆圆圆 发表于 22-10-19 21:57:26

这样的日子好累啊！我都不知道自己能撑到什么时候，工作焦虑完了，大宝感冒咳嗽发烧又加剧了，老公又来逼我离职，我不同意，他就让我晚上看大宝睡觉要挟我，我有时候都有离婚不过了的念头，房子卖了孩子全给婆家，我宁愿出抚养费，

圆圆圆 发表于 22-10-19 22:02:28

在这样纷纷扰扰的日子，我一定要坚持睡眠充足，不然真的不知道什么时候，我硬撑着的弦断了，我真的会躁的，躁了我现在所有的生活就清零了，我撑不住想发脾气的时候，一直默念大宝小宝，为了他们我也要撑住

猫咪闲子 发表于 22-10-19 22:06:42

圆圆圆 发表于 22-10-19 22:02
在这样纷纷扰扰的日子，我一定要坚持睡眠充足，不然真的不知道什么时候，我硬撑着的弦断了，我真的会躁的， ...

加油，撑住，你做的已经很棒了

朗朗 发表于 22-10-19 22:34:32

总会有办法的！熬过去！保重好自己的身体！再顾好宝宝！

圆圆圆 发表于 22-10-19 23:32:47

电信的工作已经不能再请假了，老公让我要么请假要么离职，其实电信赚不到几毛钱，就是有事情做，让我分散注意力，不然我会受孕期得的广泛性焦虑症的折磨

hanxin123abc 发表于 22-10-20 09:16:50

本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-8 06:08 编辑

                                 

hanxin123abc 发表于 22-10-20 10:44:22

本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-8 06:08 编辑

                                 

觉照 发表于 22-10-20 14:50:31

不忆过去，不惧未来就是传说中的活在当下呀！

圆圆圆 发表于 22-10-20 23:33:09

带孩子看病忙忙碌碌了一天，累的不想说话，好想什么都不多想什么也不多说，就让日子一天天的过下去，随遇而安的生活，今天去精神病院了想看医生，医生开会去了，明天才在，要不就过一周在家带娃的日子，下个星期再去看医生，目前就想把大宝的咳嗽发烧治住，再病下去人太损了，孩子眼睛大了小将军肚也没了，脸色发暗发青，

圆圆圆 发表于 22-10-20 23:33:27

轻躁目前还不会，我都把自己冻感冒了都舍不得去实体店买衣服，现在正在小红书上看推荐，准备去网上买，买菜花钱我都不眨眼的，买自己的衣服竟然这么扣扣搜搜就是舍不得，护肤品到现在还没买，想花钱如流水啊

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