#16的bhtan朋友说的太好了！！
16楼的bhtan朋友说的太好了：“医生要我接受我生病的事實,告訴我終身服藥没有什麼不好,而當憂鬱來犯時,不要太在意,平靜的接受憂鬱再在來的事實,雖然我没有停藥.更妙的是,心理医生說把些病當做是上天的恩典.因為此病在很多偉人身上都可以找到.”－－真是个好医生！！的确，要是大家都能从心理上这么调试，抑郁也就好了一半了！这医生说的太到位了，一语点醒。你用的繁体字，一定不在大陆，大陆是没有这么好的心理医生的。药物治疗只能治本，而加上心理治疗并改变病态性格和思维习惯才能除根，当然同时药物也要长期坚持，毕竟到了病理性抑郁阶段，已经有了明显生理因素－大脑中内分泌发生变化了，控制情感的物质分泌不足，必须用药来纠正才能维持情绪稳定！我信一点基督教，最近看些基督教诠释抑郁症的书，比如一本《恩典》，都是这个观点——抑郁症是上天的恩典。我的经历也证实了，虽然因病受了很多罪，失去很多机会，但因此才改了很多性格弱点，真正找到了快乐和自信。否则，以我原来的病态两极化的典型性格（我是双相17年患者），即使侥幸不得抑郁症，也会失败一生，因为性格就是命运！而现在经过磨砺，我却看到了未来的曙光！所以我怎能不感谢抑郁呢，我觉得她是上帝给我的试探，给我的礼物，为了让我做更大的事工的！所以，有信仰的支持，对抑郁康复真有好处啊，无论任何信仰！（佛教等也都不错！）:P:handshake :victory: 楼主是个好妻子,我挺羡慕你老公的
我发病才5个月,而且是发现比较早的,这样看来我女朋友应该更加关心我的,可是...5555,不说了 谢谢宁静！谢谢火烈鸟！
rengu 可能你朋友并不了解这个病情，当初我也是一样不知道一切都是病造成的，你刚生病时间短，比我们基础好，我们当初是什么都不懂，找个好大夫，固定下来，会恢复得快些。
今天维思通变为1/2毫克了，阿米替林还为2粒。
[ 本帖最后由 msy 于 07-7-19 21:31 编辑 ] 谢谢msy的关心
我现在也是中午1mg维思通,1粒安坦,1粒碳酸锂,晚上1粒安坦,2粒碳酸锂 刚才看了一下前面的记录，是4月15日停的维思通，还是停早了。为什么呢？因为他一直还有妄想，但他不和我说，在一个星期前才和我说了，当时非常生气，但他说，现在能和我说证明病情减轻了，没什么事了。也是，在时断时续的妄想中，他有时分不清真假，现在好歹觉得妄想不对了，也证明病情会自已缓解的。所以在病中的病人的话要分析着听，不能他说什么就是什么。
今天他早晨起来早一些了，昨晚差不多一点才睡，（晚了点），今天9点多起来了，平时都是11点半左右睡，要睡12个小时。最近情绪好转，他自己也说能稳定现壮就好，希望他能如此吧。
大夫现在让我自己把握加维思通的事情，如果情况不好，就加，好就维持。晚上加还是不加呢，刚吃了4天？昨天是1/2毫克了。如果加就为3/4毫克。 昨天已经加为3/4毫克了，阿米替林仍为两粒。
昨晚他回来比较晚，回来后说有点兴奋，后来还好，睡着了，早晨9点多起来了，吃完中饭也没再睡，就出门了，晚上吃完饭又出去了。
按道理说应该是正常，可由一天睡十二到十五个小时，突然变为睡9个小时了，感觉是不是太快了，是不是最近思虑问题多了一些，（由于想改变他的主意力，我们从16号开始现在在找合适的店面），还是阿米替林的原因，从吃阿米替林到现在有差不多18天了，而阿米替林有治焦虑性抑郁的作用，却又有导治躁狂的副作用。维思通吃了有6天了，一般药的作用都得两星期后才能出来。这个星期不行还得找大夫看看再说。
真是让兴奋给弄怕了，真怕他再兴奋起来。 说是深海鱼油能制抑郁，想把阿米替林减一粒，明天买瓶鱼油再试试，前些天刚吃完一瓶。
还有香蕉也可以缓解抑郁。
他现在话不多，说话很慢，和人谈话也是很有条理性，我的感觉是很好了，如果老是这样就好了，他自己也说如果情绪老这样就好了。 昨天的阿米替林停了就好了！
晚上12点多睡的觉，感觉他有点兴奋，和他说不行就吃氯硝西半。在迷糊中我睡着了，好象作了与他有的梦，突然我醒了，黑乎乎的感觉他在按太阳穴。我一下就清醒了。给他吃了一粒氯硝西半。
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你真是个好妻子，这么好的人受这么大的折磨，上天太不公平了！:'(想问一下，你老公是先发作抑郁的，还是先发作躁狂的？ huhu,他当初是躁狂，但据他自己说，从上高中时就抑郁。
现在头很痛，跟裂开了一样。
吃了氯硝西半后，他要下棋，说是转移注意力，否则要想问题想疯了。说用自己的方式来催眠，拗不过他，开了电脑。
在焦虑中，我怕我的失眠给他带来压力，尽量放松自己。后来感觉是让他不下上床缓一缓，越下越费脑子，越放松不了，他不听，说不让下，就出门溜达去，我头向床里感觉胸口越来越堵，憋得快炸了，浑身抽搐，后来象是怕自己弄出问题来，于是我自己出门了，没想到碰上很多高中同学都在做体操类的运动，当时觉得好奇，原来他们每晚三点多都出来训练来，真行啊，我也和他们运动起来，我本来是个肢体的低能，看着他们的动作，又想着自己笨笨的举动，不由地笑醒了，原来是南柯一梦。
醒了后确实是3点多，快4点了，他还在下，让他下网，他说缓解紧张的心情，不是为了下棋而下棋，不让下，就出门。又让他吃了一粒氯硝西半。一直到快6点，他说再下两局，约40分钟后，两局后他还想下，给他拖到床上了，放《心经》给他听，不到5分钟他就着了。实际上他已经困得要命了。
而后关了电脑，我也睡了，却怎么也睡不着，脑子的弦怎么也放松不下来，外面说话声听得一清二楚。他却在9点20又醒了，起来了，不睡了。
好怕他再兴奋了，如果再来一次，我快崩了。 不要太在意他。只要按时睡觉、按时定量服药控制好，就行了。
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你一定要挺住，说句自私的话，还是要保重好自己，实在不行就得放手，不要因此连你也毁了！ 楼主太在意你的老公，所以压力会很大。感觉楼主也快要到抑郁的边缘了，你一定要坚持住，如果两人都抑郁了那真是如何是好？你也要找一些事情分散下自己的注意力。 只要对方不内向攻击（包括自残，自杀），不外向攻击（伤人毁物），就行了。
发生攻击之前，一般会有精神错乱感，强调其表现有：
1、极度冲动，完全不冷静，完全丧失自我安全感。
2、极度焦虑、恐惧。
3、长时间失眠。
4、人格解体，不知今夕何夕，不知现实是什么，严重认知障碍。
…… 我确实太紧张了，几年的经验都是兴奋往往在一天失眠后产生！往往是我刚开始舒心几天，就开始出问题。离开他是不可能的事，他也无数次说过这样的话。可我不可能放下他不管，只奢望老天爷能让他做个普通人，再生个健康的孩子，我这辈子就算是不枉为人一场了。
今天下了一天的棋，说好了9点就不下，开始吃药睡觉，但他说在家呆了一天太难受，出去溜达一会。他说下棋什么都不想，分散注意力。
我在想是不是他什么也干不了呢，才几天的时间，他就变成这样。想开个店也用不着如此绞尽脑汁吧。很简单的事老是复杂化。刚抑郁好点又要兴奋了？
病现在和往年比起来好象是越来越重了！现在好歹还能听进我说的话，真一兴奋起来可就不行了。
今晚的阿米替林先停下来，毕竟这药有致兴奋的副作用。明天还得找大夫。