lzm 发表于 15-8-5 07:21
去晨跑！这病是改变你的源动力！走出来以后你会拥有更强大的内心和爱心
您每天也在晨跑吗？对抑郁的帮助大吗
幸福甜蜜蜜 发表于 15-8-5 07:25
抑郁就是一段时间一段时间的，我好多次了，没事，会好的
谢谢前辈， 我会努力早日挣脱抑郁的魔爪滴 。。。
每天吃的药还蛮多，西药，安眠药，脸色都不好了，还得抓点中药调理下肠道，我的肠胃功能都不太好了 现在脸上都暗沉还长小颗粒 额
又睡不着囖…白天吃不下东西 晚上特别能吃 感觉把日夜都过颠倒了
今天突然怀念起了从前住院的日子，虽然也不是什么很好的记忆，相比之前生病来讲，生病后的很多事情我都不愿提及，并不是那段时间不美好，而是就算有些许的美好也是带着不开心的记忆，生病之后遭遇的冷眼旁观，闲言碎语有的时候更让人觉得心凉，反倒是住院的时候身边都是跟你一样的人，也就不觉得那么可怕，不觉得那么孤独。
记得住院的时候，换了好几次病房，从6人间换到2人间，人少了很多，病房里流动人员也很大，很多人也都不认识，直到一天换来了一个跟我同龄的女孩子 天真烂漫 活泼可爱，她告诉我她就小爱，也是刚大学毕业，因为长期喜欢闭门不出 所以她妈妈带她来看病了，可以看得出她妈妈好爱她 每天下了班就来看他 对她无微不至的关怀 我看着特别羡慕
以前我生病的时候我妈妈也是无微不至地照顾我，无法说出自己有多爱她，但我心里知道永远忘记不了她。因为一些缘故，我跟小爱也走得比较近，同龄人有相同的病 所以也格外聊得来 她那个时候每天也喜欢往外跑，风风火火地，我说你看你根本就不象有病的样子，你见过哪个病人像你这么能动的。他还是每天嘻嘻哈哈的 爱玩爱闹 一点都不象有病的样子。那个时候的她天真烂漫，笑起来两个深深的酒窝，还有一头微卷的头发，很像我之前的一位故友，我跟她在一起 一起看书，看电视，一起去上心理课，一起出去吃火锅，仿佛没有在生病一样，那个时候真是开心 都忘记了自己在病重了
除此之外，我们还认识了很多人，大凉山上还上初中的央金，藏区的一对年轻夫妇，另一位和我们年龄相仿的姐姐。病友们都是陆陆续续地出院，谁也没说真的好了 完全康复了，因为这个病毕竟和其他的病不一样。但却好希望她们能真正的康复 因为他们每一个人都那么朴实和善良，是我在外从未接触过的善良和真诚。。。
那对年轻的藏区夫妇，男的是
汉族人，年龄跟我们相仿，我初见他是在早上去拿稀饭的时候，我以为是他生病，意外的是他老婆，我们都笑他是个好贤惠的人 把他老婆照顾得无微不至，他却摇摇头。他给我们说他的故事，他的老婆是个藏族女子，是他以前在拉萨打工时偶遇的，并且还生了一个女儿，原以为生活可以美满幸福下去，没想到他老婆却患了病。他跟我们介绍他老婆经常心绪不宁，后来严重都不顾家庭，不顾女儿的地步，没有办法只能把孩子送到父母家 带老婆来这边治病。
他老婆也是一个善良而美丽的人，拥有着藏区女子特有的骄傲和朴实，虽然皮肤黝黑，但是两只眼睛仍然水灵和多情，是外面女子少有的独特之美。他妻子性格内向害羞，平日里和我们话也不多，只是在我们一起玩的时候拿瓜果和瓜子之类的零食给我们吃，白天的时候我们吃过饭，上过课 午睡之后会联系一些心理方面的东西，晚上有的人在病房外跳舞，我们则会出去吃饭顺道散会小步，回到病房也会一起聊天 逗乐 仿佛每一天的日子都过的非常快。。
住院的每一个人，每一个家庭都有一个特别的故事，或凄美，或哀伤，或悲壮，或撕心裂肺。。只是每一个故事背后都有那么一个孤独的灵魂，在饱受着抑郁的侵蚀。。那个时候多希望自己是万能的神能够赐予他们一些力量，让他们和自己不在遭受任何的苦，至少是不受抑郁的苦
还有很多的记忆也好像没有了，这个病有时候就是这么奇怪，抽走了你很多的记忆，让你的脑子不再灵活，这样仿佛也不会记得那么多不开心的事，但也会忘掉更多开心的事，与其忘记那些自己喜欢的人和事，我宁可自己不开心地活着，至少我的记忆力还有他们的美好，我需要记住那些美好的事情，需要记住那些我不想忘记的过去。。
记得在我念中学的时候，有很长一段时间都是自己一个人生活，照顾自己的起居饮食，还要兼顾自己的学业，但是万幸的是自己的成绩一像很好，很多东西不用多认真也能轻易记住，也很受老师们的喜爱，自己也凭着一股机灵劲给取得了很多意外的收获，但我也深知自己身上的缺点、做事没有恒心，急于求成所以难免急攻近利。得病的时间也反省了自己很多，知道很多东西没有想象中那么困难，也看透了太多得人心。所以现在再来权衡某些利弊也有所顿悟，很多事想开了更好，比憋在心中委屈自己来的痛快
以后这里就算自己的树洞，想说什么就来说两句，想起什么也写两段，写出来心里就舒服多了，这样对自己也是有益处。。感谢这样的平台，让我有吐槽的地方 一吐心中的苦闷。。。感谢！！