lemonk 发表于 15-7-13 17:28:41

老是觉得活着没意思,有同感的么?怎么破解啊?

睡眠还可以吧,反正每天上下班路上三小时,挺累的,晚上睡觉不是问题。就是老觉得活着挺没意思的。也考虑过自己是不是没责任心感情淡漠,但是感觉也不是啊,以前也蛮关心家人的啊,会给家人买礼物,帮忙干活,经常看望什么的。最近就是觉得天天都挺煎熬的,觉得特没劲。
这是不是就是心境恶劣啊?怎么破解呢?会不会哪天不理智真轻生了啊?有点恐怖
谢谢大家答复。祝大家都一天天好起来。

阳光达人 发表于 15-7-13 18:10:26

有抑郁前兆,实在熬不住就吃点药

北京,北京 发表于 15-7-13 18:59:04

为自己的生活,找一个支点,找一个牵引的力量。学会爱自己,才能爱别人。
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生活在红尘,有快乐,更有烦恼。这就象硬币的两面,都不可缺少。且随着年龄的增长,生活内容的增多,那个天真的,无忧无虑的童年时光,离我们渐渐远去,取而代之的是上有老,下有小的酸甜苦辣,五味杂陈的日子。好多事,不想做,不得不做,好多话,不想说,不得不说,不希望的事情,总是不约而至,你越躲它越追着。似乎有一个无形的线,在背后把人一直摆布着,让人身不由己。快乐的心境也象大家闺秀,不肯轻易抛头露面了。


  那么,我们的快乐丢到哪了,是让琐碎淹没了吗,是让世俗夺走了吗,是她蒙上了一层面纱,我们无力揭开它?还是我们的眼睛蒙尘了,看不到她?也许是,也许不是。也许我们凡夫俗子,就应该活成这个样子。
  生活纷繁复杂,千丝万缕,漫长的人生的旅途,我们不断地捡拾,不断地累积,不但积累欢愉,更有忧烦堆积,喜怒哀乐互相交替,使行囊渐渐沉重,感觉越走越累。俗话说,人生不如意事十有八九,而人性的弱点是,人们往往对‘八九’记忆深刻,而对那稀有的一二,反而让它转瞬既逝了,这样活着,用商家的话说,真是亏大了。但,我们只是普通人,没有哲人的智慧,没有圣人的超脱,如何学会快乐生活?
  曾读过这样一篇文章,说有一个聪明人,每当发生一件令人快乐的事,他就把那个事记在日历上,这样,日积月累,不断叠加,多年过去了,当他翻开日历,那些个多年前的人和事,又浮现在他的眼前,快乐又被复制了一遍,他才明白,原来,开心的日子竟然这样多。同进,他在生活中不断地思索着,感悟着,渐渐的,心胸越来越开阔,心态越来越乐观,烦恼由多变少了,痛苦由大变小了,即使偶尔来了,但积攒的快乐,也把它稀释了,象风一样在心头轻轻刮过,不知不觉地消失了,不得不说,这是一位生活的智者,因为他懂得收藏阳光。
  生活如小溪,缓缓流淌,烦恼如春草,潜滋暗长。上天给我们生命,给我们记忆的本能,但我们不能象摄影机一样,把所有的一切兼收并蓄,我们要用智慧去选择,去取舍,记住应该记住的,忘记应该忘记的。英国著名作家莎士比亚说过:“如果你这一天没有笑一笑,那你这一天就白活了”。可扪心自问,我们真的哪一天都笑了吗,烦恼来的时候,我们真有能力把它们赶跑吗?
  收藏阳光吧,忧郁的日子里,她如一股清风,能吹散我们心中的乌云。坎坷的旅途中,当我们不小心跌倒,灰心丧气,她给我们爬起来的勇气。当我们怨恼里,她如一把扫帚,会把我们心中的灰尘毫不留情地扫去,留下一个清清爽爽,轻轻松松的自己。收藏阳光,把快乐刻在石头上,任时光的流水再也冲刷不去,让他成为永久的记忆,把忧伤写在沙土地,不管多么的疼痛的记忆,风一吹,水一冲,一切都没有了痕迹。收藏阳光吧,生命如一棵树,只有在阳光的照耀下,才能茁壮成长,生命如一朵花,只有在阳光下,才能绽放美丽。



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新生活从选定方向开始




比塞尔是撒哈拉沙漠中的一颗明珠,每年有数以万计的旅游者来到这儿。可是在肯.莱文发现它之前,这里还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过大漠,据说不是他们不愿离开这块贫瘠的土地,而是尝试过很多次都没有走出去。
      肯.莱文当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问原因,结果每个人的回答都一样:从这儿无论向哪个方向走,最后还是转回到处发的地方。为了证实这种说法,他做了一次实验,从比塞儿向北走,结果三天半就走了出来。
      比塞儿人为什么走不出来呢?肯.莱文非常纳闷,最后他只得雇一个比塞儿人,让他带路,看看到底是为什么?他们带了半个月的水,牵了两峰骆驼,肯.莱文收起指南针等现代设备,只拄一根木棍跟在后面。
      10天过去了,他们走了大约800英里的路程,第11天的早晨,他们果然又回到了比塞尔。
      这一次肯.莱文终于明白了,比塞尔人之所以走不出大漠是因为他们根本就不认识北斗星。比塞尔处在浩瀚的沙漠中间,方圆上千公里没有一点参照物,若不认识北斗星又没有指南针,想走出沙漠,确实是不可能的。
      肯.莱文在离开比塞尔时,带了一位叫阿古特尔的青年,他告诉他,只要你白天休息,晚上朝着北面那颗星走,就能走出沙漠。阿古特尔照着去做了,三天之后果然来到了大漠的边缘。阿古特尔因此成为比塞尔的开拓者,他的铜像被树立在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字:新生活是从选定方向开始的。
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很喜欢的一个小故事,比塞尔人正是认识了北极星,所以有了方向,走出方圆千里的撒哈拉沙漠!一个好听的哲理故事就像一颗颗璀璨的钻石,岁月的流逝不会掩盖其夺目的光华,年代的久远不会遮住其绚丽的色彩。

luoluo 发表于 15-7-13 19:03:26

吃药。。。。

清秋月 发表于 15-7-13 19:03:54

有没有去看过医生?

lanmin 发表于 15-7-13 21:31:22

我高中起至今30多年也是老觉得活着没意思,一直融入不了社会,恶劣心境也叫慢性抑郁,能严重抑郁到自杀也好啊。明天去河南农场了

lemonk 发表于 15-7-13 21:48:21

谢谢两位朋友的答复。lanmin你现在咋样了?

lemonk 发表于 15-7-13 21:49:44

谢谢回帖的各位朋友。回复清秋月,去看了,医生说我没事

sq007007 发表于 15-7-25 08:34:17

根我差不多。也是觉得没意思、

lemonk 发表于 15-7-25 11:21:11

我最近十天感觉好多了,sq007007你怎么样了?

坐看云起 发表于 15-7-25 14:39:15

lemonk 发表于 15-7-13 21:49
谢谢回帖的各位朋友。回复清秋月,去看了,医生说我没事

楼主只是有点抑郁情绪,还达不到抑郁症的标准。如果感到自己调整有困难,就要及时求助医生,现在看到你好转了,很为你感到高兴!

lemonk 发表于 15-7-25 21:03:54

谢谢云起啊,估计您说的病情分析是对的。扛不住我会去就医的谢谢关怀哦。您最近怎样了?

ahoo 发表于 15-8-1 13:13:16

多关注自己的情绪变化,如果严重了,就去看病
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