论坛 › 【走出抑郁】 › 感觉抑郁症又要复发了

旻旻 发表于 15-6-3 12:29:43

抑郁中年 发表于 15-6-2 23:20
有一段时间没来了，的确如朗朗所言，状态还好，感谢旻旻，朗朗等战友们的关心。如今，药依旧坚持吃，只是从 ...

你也吃思诺思。不过看你所写，状态不错，还坚持运动。对于我呢，真是惭愧啊，几乎是零运动，现在每天晚餐后走步一个多点小时，比正常速度稍快些。若要让我跑，会喘得不行的，从小体育就不行。我会向你学习，试着一点点增加运动量，惟愿通过一定强度的运动，改善我严重失眠的情况。祝好！

11999 发表于 15-6-3 15:28:40

抑郁中年：是否太早开始减量了，至少要稳定一年吧！千万别好了伤疤忘了痛啊！

抑郁中年 发表于 15-6-3 23:53:55

11999 发表于 15-6-3 15:28
抑郁中年：是否太早开始减量了，至少要稳定一年吧！千万别好了伤疤忘了痛啊！

谢谢你的提醒，我是且试且减量，有反复的话就马上恢复起效剂量。

11999 发表于 15-6-4 10:41:41

抑郁中年 发表于 15-6-3 23:53
谢谢你的提醒，我是且试且减量，有反复的话就马上恢复起效剂量。

11999 发表于 15-6-3 15:28
抑郁中年：我现在加量一周了，加量的副作用如恶心，食欲差刚有点缓解了，早上起来还是情绪比较低落，下午会好点！你会这样吗？早上情绪好起来大概要了多久时间！

抑郁中年 发表于 15-6-22 23:15:45

11999 发表于 15-6-4 10:41
11999 发表于 15-6-3 15:28
抑郁中年：我现在加量一周了，加量的副作用如恶心，食欲差刚有点缓解了，早 ...

大概需要三周时间吧

抑郁中年 发表于 15-6-22 23:20:20

有20天没上论坛了，目前仍然服药之中，怡诺思每天225mg至150mg之间不定期轮换吃，想逐渐稳定到150mg，再服两月，然后再减到75mg维持剂量。头紧的症状仍存在，心情与思维还好。

抑郁中年 发表于 15-7-2 19:24:55

又有两周没上论坛，一切均平稳，希望战友们加油!

gzwghy 发表于 15-12-7 08:09:42

每天想上论坛就说明还没恢复状态，楼主说得还真是。我现在除了每天上阳光其他什么都不想做

gzwghy 发表于 15-12-7 11:52:52

楼主大哥，我看了您的几个主题帖子，好像每次感知到快要复发了，才开始服药，难道中间正常的时候您都是处于停药状态吗？

抑郁中年 发表于 21-5-13 21:34:08

今天又回到论坛看看

慢慢走出来 发表于 21-5-14 19:17:07

还吃药吗？中年

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