潭影空人心 发表于 15-3-21 17:39
读了你的帖子感觉很受鼓舞，是啊，病了。就吃药，等药其效果。
用药后，感觉不断往好的方向发展，以后还得不断端正心态，尽可能让疾病平稳。
昨晚加量到225mg怡诺思后，晚上出汗比较多，睡眠不深，中间醒来多次，但今早起床感觉轻松些了，而且工作的主动性也在逐渐恢复，做事的效率在不断提高，内心也有新的希望，说明药物还是起效了。
抑郁中年 发表于 15-3-23 21:24
昨晚加量到225mg怡诺思后，晚上出汗比较多，睡眠不深，中间醒来多次，但今早起床感觉轻松些了，而且工作的 ...
加油！
今天是加量的第3天，感觉状态基本平稳了，又恢复正常的学习，工作也基本没问题了，只可惜又耽搁了一个月的时光。今晚继续用药，坚持学习，坚持工作。晚安!
上午感觉欠佳，下午慢慢在恢复，外面下着毛毛细雨，心情也如同蒙上了一层纱，不爽。希望能有所改变。
今天感觉又好了一些，上午去开会了。
抑郁中年 发表于 15-3-26 11:17
今天感觉又好了一些，上午去开会了。
楼主恢复的不错啊，坚持就是胜利
邢哥 发表于 15-3-26 11:19
楼主恢复的不错啊，坚持就是胜利
谢谢邢哥，因为我比较少上QQ，暂时还没加你，待有空再与你聊。
抑郁中年 发表于 15-3-25 00:00
今天是加量的第3天，感觉状态基本平稳了，又恢复正常的学习，工作也基本没问题了，只可惜又耽搁了一个月的 ...
调整得不错，加油！放下了，自会走出抑郁的泥潭。祝好！
楼主，加油。继续关注你的日志。
连续两晚去喝酒了，也连续在吃药，同时也在坚持运动。我也知道喝酒对恢复不好，但也说明我在融入社会，融入朋友圈子。准备打网球去了，希望能坚持。
抑郁中年 发表于 15-3-27 21:07
连续两晚去喝酒了，也连续在吃药，同时也在坚持运动。我也知道喝酒对恢复不好，但也说明我在融入社会，融入 ...
据我所知，吃我们这种药的病人宜禁酒的。不过你说到要融入朋友圈子、融入社会，说明你恢复得不错。继续加油！
坚持运动！
楼主恢复的不错，我还在努力中，受不了阿普唑仑第二天那种宿醉感。
邢哥 发表于 15-3-30 08:27
楼主恢复的不错，我还在努力中，受不了阿普唑仑第二天那种宿醉感。
你试一下思诺思(唑吡坦)，这药基本没太多副反应。我目前如果睡不着就用半片，效果不错。