用手机回复的贴子，思路有些零乱。我们这个阶断把痛苦放大好多倍，我们要学会把痛苦缩小，把快乐放大。
昨夜又早醒睡不着，又是悲催的一天，身体的难受真让人会失去活下去的勇气。早晨很迟起床，犹豫不决要不要去上班，感觉好点的时候还是去公司了，看着生龙活虎谈笑风生的同事们真是羡慕嫉妒，感觉和他们是两个世界的人，心理很难受。没待多久就回家吃午饭补睡觉，心理老是觉得不踏实，孤独感，恐惧感，担忧感，失落感老是缠绕在心头，下午出去散步，漫无边际的游走，如行尸走肉，一种无助感涌上心头，真不知道这样的日子何时是尽头，腰酸背痛，心脏也不舒服，感觉快要死了。
好几天都没去上班了，在家每天睡到中午，有时候睡整天，就是起不来，想着就这样躺在床上不吃不喝绝食而死，也不用去做可怕的自杀行动。天气阴沉沉让人感觉更难受，风吹得冷冷的感觉很凄凉。药一直在吃着，为什么就没有改善呢？今天下午给医生打电话，在开会明天才会回复。超级难受地煎熬，上午勉强去公司转悠，同事说很久不见，又细心开导我一番，非常感谢好心的同事。
回想前两次的短暂好转很亢奋，思维活跃，同事开玩笑是不是药吃过量了太兴奋不已，每天刷新微信，感觉信心满满，不知道这是不是双相，燥郁症。
很可能双相找有经验的医生吧
找精神病院的医生，快点去吧别耽误了！
但是亢奋的时间不长，每次不到一个月，以为是抑郁症好了，大部分还是抑郁状态
托一个，不过得了几副免费的药而已！
我真心不相信有一种药能够对抑郁或焦虑症起到立杆见影的效果，因为我相信科学。
我真心希望您说的那种药对你有着起死回生的效果，因为我很善良。
您说的那件衣服能够改善你的体症，我是多么的向往，但我不会花去这笔费用，因为我很理智。
我宁愿相信您可能糟遇上了双相，因为这样我有理由相信，您在苦难中寻找到阳光而不忘分享。
我也不知道该怎么办，各种各样的治疗方法都去尝试，有可能有些无效，在希望失望中挣扎，我很怕回到痛苦不堪地吃西药的岁月，比死还难受
昨天睡眠还可以，今天起来不那么难受，特别胃不那么难受，今天天气转冷感觉阴沉沉的不好受。医生回了电话问了一些情况说病情反复无常是正常情况，特别是春季病情容易复发，叫我吃点西药控制一下症状，中药起效比较慢，每个人体质不一样起效时间不一样。嘱咐要放松心情，打开心结，多做运动
有人诵读＜金刚经＞就治好了抑郁症，那么神奇，我听了一遍王菲诵读的，感觉很难懂啊，听不下去，是自己毅力不够还是阅历不够？这么难懂的经书要诵读熟悉不容易啊，每天还三遍，每次一小时，那得多大的耐力啊，佩服坚持不懈的人
今天是元宵节，下雨天阴沉沉，很难受。姐姐打电话来问病情，我只能无奈地哭诉，太难受了，病了这么久，折磨得不成人样。很想去姐姐那调养看看，换个环境也许有效果，但是公司这边还没那么快结束，真烦人啊！
今天又是睡到中午，老婆去麦德龙，就我一个人在家，情绪低落得想自杀，在死亡线上徘徊了很久，内心挣扎了很久，最终放弃了。其实自杀是需要特别大的勇气和决心，如果上吊死要能忍受窒息的痛苦，如果跳楼死要有跨出这一步的超凡毅力。我天生怕死，不敢去尝试。
今天上午稍微早点起床，头不那么难受但是胃难受，本身有胃病，器质性和神经性疼痛应该都有吧，难受得让人焦虑不安，精神不振，真的不知道该怎么办，去吃胃药？