Roger 发表于 15-5-22 22:45
小羊加油哟
:lol那是一定呀！你的头像。。好好玩。。哈哈
羊羊，你写的日记，越往后看越有启发。。:)
向你看齐~~~
Prescilla 发表于 15-1-9 12:47
小羊，你的医生说低剂量维持用药只有副作用，没有治疗作用吗？我也见过回龙观一个医生持类似观点，就是维持 ...
请问你说的伴精神病症状是幻听，妄想吗？
楼主你与马修医生聊天时讲到过幻听，请问你以前病中有过幻听吗？
ahua1981 发表于 15-5-24 17:19
我现在还是吃药和锻炼。锻炼是基本上每天坚持早晨和傍晚徒步走。早晨晨练时间20分钟左右，下午半小时以上 ...
不好意思，最近挺忙的，到现在才回复你的信息。这样挺不错的！多加点正能量的新元素在生活上是好的！
嘿嘿。。你也喜欢摄影呀！加油呀！期待看到你拍的照片哟！
自由蓝 发表于 15-5-25 16:10
羊羊，你写的日记，越往后看越有启发。。
向你看齐~~~
:victory:
xunyicao 发表于 15-5-26 07:39
楼主你与马修医生聊天时讲到过幻听，请问你以前病中有过幻听吗？
不是哟。。
18/05/2015踏步机15分钟—600步
19-22/05/2015到古晋几天，陪爸爸复诊。
25/05/2015踏步机13分钟--600步
26/05/2015踏步机21分钟--1000步
28/05/2015踏步机30分钟--1400步
29/05/2015踏步机15分钟--700步
02/06/2015踏步机30分钟--1580步
03/06/2015一整天在看书及考试。今天终于把儿童心理学给修完考完了。再来就是网页设计的课程及复习我的韩语啦~~
很激励人，我们都会成功的
listen12345 发表于 15-6-4 14:47
很激励人，我们都会成功的
你的状况如何？欢迎一起交流分享~~:handshake
嗯，你用的是椭圆机是吧，看过你的停药日记了，写得真好
starlamb 发表于 15-6-5 13:19
你的状况如何？欢迎一起交流分享~~
到今天，吃了两星期的米氮平一天一粒，早醒的问题已经解决了
不过，好像出现了耐药性了，现在入睡变得没有刚开始吃药那么容易了
口干，便秘等副作用也显现出来了
还是一样，早晨起床的时候难受，晚上就舒服多了，过两天再去复查，希望我能够早点恢复正常吧
jimmyy2008 发表于 15-6-6 16:38
嗯，你用的是椭圆机是吧，看过你的停药日记了，写得真好
椭圆机比较大吧？我的就是只有踩的，有拉绳。
哥哥也要加油！
starlamb 发表于 15-6-4 13:38
不好意思，最近挺忙的，到现在才回复你的信息。这样挺不错的！多加点正能量的新元素在生活上是好的！
嘿 ...
谢谢小羊的鼓励，我现在找到工作上班了，每天也挺忙碌的。
摄影我还在入门阶段，跟您没法比了。不过我努力学习，争取有一天拍出好的作品。
listen12345 发表于 15-6-8 11:12
到今天，吃了两星期的米氮平一天一粒，早醒的问题已经解决了
不过，好像出现了耐药性了，现在入睡变得没 ...
嗯嗯~~
日常作息要规律，晚上尽可能按时休息。
早晨起床难受这问题，其实正常人也会的，需要调整调整会慢慢好的。不要过于在意，顺其自然。
另外记得要锻炼。