我应该在此论坛最后一次发帖、以后我会常来看你们
2011年3月份，大一时候正在是微机课，上了一上午电脑课，头晕晕乎乎往食堂去吃饭，吃过饭回宿舍的路上，突然叹口气＂人生真没意思＂，活着还真不如死了舒服，感觉有种怅然压抑感，然而自己第一次感受到活着没有死了舒服，对这种念头很害怕，我一直以来也是一个很积极、有理想的人，自己对自己这种想法很害怕，然后使劲压制着这种念头出现，告诉自己要找到人生意义，要让自己变的特别怕死，要让自己感觉活着是很美好得，然后开始拼命追寻人生意义，看各种书籍，还是感觉不到人生意义，纠结、彷徨、害怕，一方面当人生意义书看多了，发现人生更没有意义，一方面感觉活着没意思，活着面临生老病死好累，想死，但又不想死，纠结矛盾的心理，让我折磨的死去活来，一次次告诉自己一定不能做啥事，一定要活下去，当时就算给我100万，我也感觉没意思，一次次鼓励自己要振作，后来到了7月份放假了，这中间是个慢慢好的过程，慢慢不再那么情绪低落了，但是感觉人生没意思的消极思想仍会时常出来一下，每一次出来这种念头我都害怕，怕再次陷入。2013年11月份，正在工作，突然又感觉人生没意思，感觉活着就是一种煎熬，感觉人生处处是疾苦，感觉活着处处都是在受罪，而幸福到底是什么，又跟2011年时候情况一样，陷入了抑郁当中，后来百度到抑郁症这个词，刚开始感觉无所谓，因为我感觉我不是抑郁症，后来百度多了，越感觉自己越像抑郁症，然后又陷入抑郁症恐慌当中，不停的百度，不停的对照，也没有弄明白到底是不是抑郁症，而又害怕抑郁症，感觉得了抑郁症整个人生都荒废了，自己不想活的那么窝囊，我还有父母要养活，我的心情好低落，好压抑，什么都没心情去做，只想沉浸在抑郁症当中，我也知道心情低落太狠，容易生病，然后就去逛街，可是还是不能自拔，脑子里就只有抑郁症，和没意思两种想法，然后一直到2014年3月份以后只偶尔感觉人生没意思，也感觉自己不是抑郁症，就渐渐不太在意了，但睡眠一直不好，一直到6月份，睡眠突然变好。 今年2014年11月份又出现心情低落，兴趣丧失，什么都不想做，半个月后开始缓解，慢慢有精力了，也慢慢思想不再消极，慢慢自信。截至今天有两个月零十天了，我现在已经基本没没问题了，有精力，胃口正常，有兴趣，也自信了。但已经了忘了什么样才算完全痊愈，有时候仍有一种忧伤感，或者惆怅感，我已经不知道什么是正常生活了，或许对痊愈要求的质量更高了，以前不知道抑郁症时候，生活就是生活，现在却需要一个标准。我复发三次都没吃过药，也感谢神。 xiaogonggong 发表于 15-1-7 15:09今年2014年11月份又出现心情低落，兴趣丧失，什么都不想做，半个月后开始缓解，慢慢有精力了，也慢慢思想不 ...
为什么是最后一次？可以经常提问的。 有可能是双相的，建议谅解下双相障碍的治疗。
2003年和2004年我第一次出现抑郁的情绪，也是觉得活着就是为了吃饭上班赚钱然后让自己继续活着，突然觉得活着没有意思。过了一年自己慢慢好起来没有在意，然后就是今年10月开始发作重度抑郁。。现在还在服药中 吃药可以治好病，发贴治不好 楼主只是抑郁症的疑似病例，当然任何没有专业医生的正确诊断，都不要轻意说自己是抑郁症，这不好玩，更不能拿网上的科普知道来自我诊断。所有我不赞成网友说楼主是双相的说法。
抑郁心情与抑郁症有共性，更有差异，个人觉得楼主是抑郁心情的可能性大些，或者说，楼主具备抑郁质的性格和特质，就象“少年维特之烦恼”中的维特一样。
楼主能够自行缓解这症或这情绪，建议你不用纠结它，也不用追根求源，开心地活动着吧。即使有情绪低落的时候，及时调整自己心态，告诉自己坏情绪会很快的过去的。加油。
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