本帖最后由 liuhaitao 于 14-12-7 19:58 编辑
碳酸锂3+氟西汀4
碳酸锂2+阿米替林4+地西泮1
体力不断增强，估计相当于走路4-5小时，09年相当于走路7小时，上海降到5小时。半年多抑郁症，降至3小时。2000年，1.5小时。
坚持运动 加油啊
凈涳 发表于 14-12-7 21:04
坚持运动 加油啊
我所说的总活动量包括刷牙洗脸洗澡做家务等。凡是全身只靠双脚站立或移动的都算是活动，坐和躺全部不算。
凈涳 发表于 14-12-7 21:04
坚持运动 加油啊
专家说人一天躺坐站各占八小时的是为强壮体格。如果是上班一族，很难达到此要求，除非上班时干的也是体力活。
:o做家务应该算不上是运动吧 出去跑跑步 散散步会好很多
凈涳 发表于 14-12-8 08:22
做家务应该算不上是运动吧 出去跑跑步 散散步会好很多
家务也算，让你一次炒两小时菜，你也会有点累的。除了坐卧，其他都算运动。当然，如跑步一小时，相当于走路几小时。身患重病的人坐起来也算是运动。
碳酸锂3+氟西汀4
碳酸锂2+阿米替林4+地西泮1
躯体症状基本消失。包括胃不适，食道不适，口腔麻辣痛，烂嘴角。活着就应该这样舒坦。躯体症状基本消失原因：1，可能是停喜太乐的原因，喜太乐是有可能导致上述症状的。2，免疫力上去了，自身把这些细菌或病毒给灭掉了。3，可能上周县医院医生开发药起了作用。但那只治胃和食道炎症。
另外，肝不适消失。这个与上述三个原因都无关，只能说是因为体力增强了，肝血液循环变好。
上帝对我还是不错的，好几次差点送了命，但最终都闯过来了，还基本保持了一个较强壮的体格。感谢主！感谢万能的上帝！阿门！阿弥驼佛！
最近几天，午睡起床后的抑郁和恍惚感也基本消失，可以说抑郁好了95%，继续巩固是必要的。同样临床治愈，一个要也许不能抗压，而另一个人则是不仅平衡，而且稳固。所以，不可轻举妄动。同时，防止向轻躁转
变。
本帖最后由 liuhaitao 于 14-12-8 20:07 编辑
现在最让我头痛的是，即使没有轻躁狂，我也无法做到在一个单位待很久，比如两年以上。原因是本人天生反骨，管不了人，也不愿被人管，这个与精神病无关。那只好自己独立做点事，比如开个超市之类的，也烦。当我每天被老板叫到办公室时，我就感觉我是条狗，又象是一太监。感觉糟透了。
碳酸锂3+氟西汀4
碳酸锂2+阿米替林4+地西泮1
轻躁狂患者网上聊天有一些特征，内容当然是比较搞笑，似吹牛又似是真的。另外一个特征就是重复字母和标点。如：！！！！！！！！！！！！！！ ？？？？？？？？？？？ hahahahahahahahahahaha，有时暴粗口
如果你是轻躁狂，在网上聊天基本就是上面的风格。但反过来说，则不一定。
碳酸锂3+氟西汀4
碳酸锂2+阿米替林4+阿普唑仑1
昨晚阿米替林只吃了三粒，没药了。今早去药店买了三瓶，19元一瓶，和网购差不多。去邮局领了脑残补助。又去中菜市买了点菜，那可是县城最大的菜市场，东西多得买不完。脑残补助对我来说也真是雪中送碳。当然，不能和正常人比，也不该比。象我们这样脑残的人，医食无忧就算不错了（不包括大病），还不用上班，多好。中国要不是有那么多贪官，底层人士的生活还会进一步改善。如果我在美国，不仅是医食无忧（包含大病），可能还有别的。
本帖最后由 liuhaitao 于 14-12-27 09:32 编辑
不管怎么说，中国政府在最近一二十年在降低贫富悬殊上还是做了些实事的，问题也不少。比我穷的还有不少，重病在身的，也得到了些帮助，但与困境不成正比。当然，我们得感谢老邓，是他提出了“让一部分人先穷着，然后逐渐共同富裕”的政策，若无经济的发展，再公平，象俺们这些人都是死路一条。现在我担心的那些先富起来的都跑国外去了，那我们这些先穷着的就要永远穷着了。呜----呜-----呜--------呜！
今天买了些筒子骨，就是猪大腿的骨头，我老婆喜欢。每次听到她咬那骨头产发出嘎吱嘎吱的声音，我就想揍她，总感觉她是在我面前炫耀她吃的多么香。
碳酸锂3+氟西汀4
碳酸锂2+阿米替林3+阿普唑仑1