阿兰那行者 发表于 14-10-17 14:07
支持慎闻先生。
谢谢支持！
阿兰那行者 发表于 14-10-17 14:07
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阿兰那行者 发表于 14-10-17 14:07
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不能算原创
不能算原创
版主说的有道理，以我的经验来说，我是双相Ⅱ型的，高中时就已经有病了，一直没有认识没有治疗。刚上班第二年重度抑郁发作，自己和家里人从来没有经历过，哪里想到是病啊。当时是极度自卑自责、什么都不想做、不敢见人，父亲就强迫给我安排事情干、家里来人了叫我去见他们、甚至带他们到我的狗窝看我那落水狗样和我交流，他们认为我刚从校门踏入社会，很多事情要闯出去，然后就是一片新天地。结果不断恶化，几次自杀，幸亏有点孬种加之抑郁时的矛盾犹豫难下决断，投河沥水难受飘了起来、割手腕下不了重手，均未成功。最后离家出走，将要成为街头流浪的疯子，最后在外面生活无落，晕晕乎乎又回到家。家人悲极而喜，把我送到医院精神科诊断治疗。
当时已经有妄想症状，根本不承认是病，如果是躁狂发作肯定会抵制就医。到医院医生评估我的程度以分裂症治疗，然后就是不断换药调整，没有住院，每次去医院复诊都要绕道坐车，不敢见熟人。然后就是一年多的折磨、煎熬、等待。最终换到了救命药三环类的丙咪嗪（现在还很怀恋这个药，尽管会转躁，只是买不到了，可惜，单项的重度抑郁效果肯定不错，它能调整多重神经递质，尤其是多巴胺）。安照一般得绝症病人的心理变化：怀疑、惊恐、接受、抱怨、自弃、自省、依从、顺应等流程，我统统走过。真正的转机一个就是药物的作用（这是肯定的），再就是最终接受了这个事实，不去抗争了。把自己彻底打倒放到了人的最低点，以街头疯子作比较，慢慢的找回了自信，开始走上了康复之路。
后来，随着自己的体验、经历不断增长，我总结了一个对抗的法宝，不知对各位病友是否有帮助。就如版主所言，外人不要劝，自己也不要去抗争。来了就来了吧，泰然点、淡漠点。它要睡就陪它睡，它不想见人咱就回避，它懒散咱就啥事也不做，爷就顺着你，依着你，药物不减，该调的调该加的加，咱就耗着，等待药物起效，等待时间的转化。
wddn1991 发表于 14-10-18 13:48
后来，随着自己的体验、经历不断增长，我总结了一个对抗的法宝，不知对各位病友是否有帮助。就如版主所言， ...
的确是这样啊，不能对抗，等它慢慢淡去
心灵鸡汤对我们无效了
天堂无门 发表于 14-10-22 14:51
心灵鸡汤对我们无效了
不要悲观，该吃药时就要吃药，户外锻炼只是辅助治疗。
队，最怕别人跟我说加油，完全理解不了这个词什么意思
有光 发表于 14-10-28 12:09
队，最怕别人跟我说加油，完全理解不了这个词什么意思
嗯，没有医学常识的人只会说劝人的大白话。