论坛 › 【生儿育女】 › 产后抑郁复发，第一次药物治疗，希望大家帮帮我

小狒狒5054 发表于 14-10-12 07:56:57

火烈鸟 发表于 14-10-11 22:01
每天有空来记录下，但记住多记正面的东西，切忌抱怨发牢骚，你会越来越好的。

嗯嗯嗯嗯，谢谢火烈鸟姐姐！

小狒狒5054 发表于 14-10-13 08:36:02

服药第二天，睡眠很好，老公四点就上班了，我都不知道，上午在家看宝宝（和老婆婆一起），中午老公下班回家，急急忙忙收拾好宝宝的必备品，全家去了旅顺衡山寺，晚上吃的农家饭，情绪很好，焦虑也少，感觉好了一样:kiss:今天早醒，为哈一回家看见阳台就不好呢？想象着自己跳啊:L我跟老公说换房子吧，不想住四楼，住一楼吧，只换回了老公的一记白眼。。

火烈鸟 发表于 14-10-13 18:15:55

不过是焦虑想法，不用理会。加油

小狒狒5054 发表于 14-10-14 10:07:02

服药第三天，早醒，大连变天啦，好冷好冷的，上午跟一位病友聊了好多，也学到了好多，下午在论坛的孕妇群里看大家聊天，很有意思，下午2点钟的时候抱着孩子下楼晒了晒太阳，回家后就哄孩子睡了，老婆婆在家包包子，我也去帮忙，上次自已一个人包包子还是怀孕的时候，胃口很好，吃了6个:lol，自己还给宝宝剃头发，洗澡澡，晚上老公有饭局，我决定自己搂着孩子睡，第一次呢，从生完孩子到现在，第一次单独陪孩子睡觉，只能说，我彻夜失眠:L今天要带宝宝去体检喽。。。思维还是堵着，但是感觉良好哦！

小狒狒5054 发表于 14-10-14 10:07:40

火烈鸟 发表于 14-10-13 18:15
不过是焦虑想法，不用理会。加油

是的！火烈鸟姐姐，我正在学着顺其自然。。。

小狒狒5054 发表于 14-10-15 13:46:06

今天是服药第五天，昨天一天非常好！下午还和妈妈带着孩子去逛街，买好看的衣服，很不错！今天睡眠很好，早上因为要陪老公送朋友，起大早，没睡醒啊，中午吃了＂四云楼＂的烧鸡，情绪很不错哦，还想着难道百忧解起效了？但是中午焦虑情绪又来了，吃药还得一个月呢，着啥急:kiss:

小狒狒5054 发表于 14-10-30 21:10:52

服药第二十天，病情加重。。。很迷茫。。。

亲亲 发表于 14-10-31 11:32:06

小狒狒5054 发表于 14-10-30 21:10
服药第二十天，病情加重。。。很迷茫。。。

怎么啦？这几天里发生了什么事情了呢？放松一些说说看。

jiangzhangrong 发表于 14-10-31 13:31:41

我也是一位产后抑郁症的妈妈。我孩子7岁了，孩子很好，很善良，可爱，很有礼貌，我第一次吃药两年，好了两年，，，看到你我有想起自己那时的挣扎，痛苦，，一切都会过去，慢慢的，你会好起来的，抑郁症是可以治好的病，，吃药期间有反复也是这个病的表现，它是一种螺旋式上升，，，坚持吃药，坚持尽可能的带好孩子，，，你会好起来的。。。
虽然我现在还吃这一点药，不过生活各方面和健康人一样，我上班，我开车，我带孩子都还不错，，，，所以不用太担心，病会慢慢好起来的，，另外我已过来人的姿态总结；吃药和实践森田疗法都是治疗抑郁症的好办法，心理治疗也有用。。。

小狒狒5054 发表于 14-10-31 16:40:07

亲亲 发表于 14-10-31 11:32
怎么啦？这几天里发生了什么事情了呢？放松一些说说看。

我现在睡眠也不好，从一睁眼就开始焦虑，无时无刻不焦虑强迫，现在这种感觉可以持续一天，看到宝宝就更压抑，想的很多，自己的病能不能好，吃药有没有用，什么时候有用，天天哭，想死，又舍不得家人，我太痛苦了。。。

小狒狒5054 发表于 14-10-31 16:43:10

jiangzhangrong 发表于 14-10-31 13:31
我也是一位产后抑郁症的妈妈。我孩子7岁了，孩子很好，很善良，可爱，很有礼貌，我第一次吃药两年，好了两 ...

我不知道什么才算药物起效，我已经很努力了，真的很努力了，我甚至告诉自己再努力一些，可是焦虑强迫的思维不放过我，我现在几分头疼眼睛疼，想睡也睡不着，真的看不到希望了。。。

火烈鸟 发表于 14-10-31 20:53:17

在康复的过程中，出现反复是很正常的现象，有时甚至会让你感觉到比之前更重了 ，但这些都只是表面现象，越是在这种状态下越是要坚持，这就跟登山是一样的道理，你现在正处在半山腰，如果此时放弃，那只会前功尽弃，只有咬紧牙关，努力攀登，才能登上康复的山顶。记住每天都要至少用十句正向的言语反复激励自己，或者写下来，告诉自己一切都是暂时的。加油，妹妹！药量如果不够可以和医生商量加量，产后要恢复到产前的激素水平，需要一定的时间，给自己耐心勇气。

亲亲 发表于 14-10-31 21:25:58

小狒狒5054 发表于 14-10-31 16:40
我现在睡眠也不好，从一睁眼就开始焦虑，无时无刻不焦虑强迫，现在这种感觉可以持续一天，看到宝宝就更压 ...

看来产后激素的变化真的给你带来太多的困扰了呢。不过我想，如同火烈鸟姐姐所说，激素水平的上升是需要一定时间的。也可能因为激素的原因，导致药物起效更加缓慢。但是我想这只是时间问题，也许你正接近了高山的顶峰了呢？接下来会是轻松的旅程了。对症状，无奈，但是更加努力去包容。有时候我们很无奈，在我面对情绪周期性波动的时候，在失控之后，也只能提醒自己，这样的情况会过去的，我会等到柳暗花明的那一刻。实际上我也都等到了。所以，我们需要不断提醒自己，我们可以的。我相信你也可以的！

小丁 发表于 14-11-1 00:59:56

偷笑哇～个别女滴生完娃就能各类激素大衰退成咧席汉氏综合症～不光情绪恶劣～整个人都能老十岁～

小狒狒5054 发表于 14-11-1 18:49:27

火烈鸟 发表于 14-10-31 20:53
在康复的过程中，出现反复是很正常的现象，有时甚至会让你感觉到比之前更重了 ，但这些都只是表面现象，越 ...

颜老回复加量三粒，老公纠结，持怀疑态度，我决定加量，然后晚上服氯硝西泮

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