无任何心理刺激?无任何征兆的复发吗??
是的。困惑到现在呢。 关于药物的话,西药的相关研究很多,还比较靠谱的感觉,中药研究比较少多是经验医学,另外如果你担心药物的副作用可以尝试下心理咨询,相比较而言没有太多的副作用 情绪病的患者通常很排斥西药,怕副作用,但是如果任由情绪病发展而造成的严重症状比药物副作用更可怕!我也曾非常排斥药物,但是最终还是开始服药,再心理治疗,目前效果很好
当然,找到一个好的精神科医生也是很重要的,情绪病目前分的很细,所以主诉症状一定要让医生能判断你的病征,对症下药。
此外,运动!每天一个小时或以上的快走或跑步是很有效果的!一定要坚持
情绪病是个漫长的过程,即使是再好的西药,再好的医生,也要你自己精神和体力上的坚持和信心。
页:
1
[2]