我是遗传倾向的双相，还有从小就有的癫痫。所以我是最不排斥药物的人，只是我现在明白，有些症状是和认知 ...
一般药物是基础，心理是辅助。不排除有些特殊的病，心理治疗立杆见影。存在及合理。我从来不说所有心理治疗都是无用。但是你几乎排除了药物的作用。危险的。你有双相。这可不是看心理就能解决的事。 晦青 发表于 14-5-27 16:15
像你这样每天这么多时间在网上，这样胡思乱想，不焦虑才怪呢。
我明天要去医院开治焦虑的药了。第一次！正常人每天花小时在这坛里，我觉得他不会受影响。 方圆，你现在每天户外活动多久？会有心慌气短的感觉吗？ 所以，我今天的主要任务就是看焦虑板块的文章。我前几天上班，主要做单位的事，结果还不照样焦虑？:lol单位可是人来人往。只有十分钟时间来此坛逛逛。所以，需解决内因。吃药就是解决内因。内因解决了，好使受点外在影响，也不会得病。当然，外因过于强大，也有可能得病。 方圆1 发表于 14-5-27 16:23
一般药物是基础，心理是辅助。不排除有些特殊的病，心理治疗立杆见影。存在及合理。我从来不说所有心理治 ...
我现在每天两种稳定剂，奎琉平，还有其它，我一直服药。
嗯，你明天开药去是应该的。其实你根本没明白我的话，我的意思是：药物是必须的，认知和行为调整也是需要的。 嗯，就说到这里吧。发现我看到你的表现觉得有偏差，然而，在说服你的时候才发现是我自己有偏差。
祝顺利：) 晦青 发表于 14-5-27 16:37
我现在每天两种稳定剂，奎琉平，还有其它，我一直服药。
嗯，你明天开药去是应该的。其实你根本没明白 ...
同意！ 对药物我是爱恨交织，我深切的认识到：有时候，药物它也是精神的枷锁！它能禁锢人的思想自由！ 晦青 发表于 14-5-27 16:53
对药物我是爱恨交织，我深切的认识到：有时候，药物它也是精神的枷锁！它能禁锢人的思想自由！
你这太深奥了。管那些事干嘛？吃药+心理调节。把病治好或控制住拉倒。我没太多的想法。治好了，上个小班，养家糊口，完成人生任务就行了。
我现在的焦虑导致我不能干好工作。同事知道的，当我陷入突如其来的焦虑，他们会有点知觉的。 楼主，保留此贴，让你的其它主题贴沉了吧，满版是你，受不了啊 晦青 发表于 14-5-27 16:08
因为，我曾经也有过一段时间像你这样，每天把自己关在家里，在网上论坛上到处找资料信息，然后比对自己的症 ...
坚持跑步，一个星期下来，大部分的症状没有了
页:
1
[2]