抑郁康复的例子这么多,方法也越来越多了
我的抑郁症一路走来也有8年了,这当中也尝试了不少调整的方法,最近觉得对我有用的方法是一念之转,它是一种简单有效的自助方法,自助群也有很多学过的朋友可以免费协助我们体验这个方法,给我有人帮助的感觉,不定期还有导师在线一对一协助,我通过学习以及实践这个方法---就是做一念之转介绍的功课,体会我的念头,得到了很有效的调整,推荐给大家这个方法,以及自助求助群:拜伦凯蒂.内在调查2群255961445(入群需要验证消息就是输入功课四问中任何一问,目的是希望引导你主动用心去通过百度了解这个方法,才能用心解开自己的心结) 真的是个简单有效的方法,希望大家去了解,也欢迎大家通过了解简单四问,输入验证,加入群里来寻求免费的功课体验和帮助哦 功课简单四问是:1这是真的吗?2你百分百确定这是真的吗?3当你相信这个想法,你是怎样反应的?4如果你没有这个想法,你会是怎样的? 转念作业我一直在用 很好用 学了半天,就是不入门 。 kitty老师 发表于 14-6-3 19:07
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很给力!!!!!! 大家如果感兴趣,可以加我QQ,我有时间在线免费协助你们体验功课的神奇魔力。 我的QQ在以上公布的群里可以搜到,Q名叫瓦儿,到时候Q我哦 我想入群,但是已经满员了,怎么办? 直接在这里介绍不好吗?
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