丁小路
发表于 07-4-4 10:47:58
是的,我也赞成楼主的观点.我现在也恢复的差不多了.该干什么就干什么.
我还是那样的美丽,那样的快乐!
饱蠹富贵
发表于 07-4-4 20:55:14
:)
还有一个好办法,就是在抑郁期间的我们特别的敏感,
饱蠹富贵
发表于 07-4-4 20:58:18
特别会注意和观察别人对我们的看法 ,这是个很难克服和对抗的.但是我们可以很好利用这一点,去观察其他人脸上的喜悦和欢乐,慢慢的分享和体会他们的感觉,最后,我们将从内心深处迸发出喜悦,展现到脸上!
饱蠹富贵
发表于 07-4-4 21:00:54
:)
这个办法要有耐心,因为是病,因为去病如抽丝,我们要坚持!多看天空,想想天空什么都能包容,我们也能包容现在这个不争气的身体!加油1诸位病友!
波波
发表于 07-4-5 09:38:30
饱蠹富贵 朋友的心态不错哦，顶。。。:lol
伊人昕
发表于 07-4-5 11:06:09
楼主的自我反思能力很强，而且具有良好的社会支持系统，因此能够比较快地就走出了抑郁症的困扰。
我们的过去，受到的心灵创伤越多，我们冲破自我束缚的牢笼所需要的力量将越大。而能够从束缚中解脱出来的个体，内心世界必然发生了不少的变化。选择了让自己活在当下，而且是积极和快乐地活在当下，不是活在过去的痛苦之中。
谢谢楼主的分享！
饱蠹富贵
发表于 07-4-5 15:54:04
:)
不客气!呵呵!抑郁好起来所获得的要不断巩固才能建立新的自我价值系统!所以要不断的坚持!
训练思维和行为!
对自己的小气 ,把自责的力量 ,来自嘲一下 ,哦,我又犯错了哦.
呵呵 ,人不断犯错才能长进!呵呵!:L :L
饱蠹富贵
发表于 07-4-5 15:55:45
:)
请同志们牢记 ,不要太苛求亲人和爱人,更不要苛求自己!有时难得糊涂,更会达到完美的结局!
XIONG FEI
发表于 07-4-5 21:12:35
遗传性的抑郁能好吗？:L
饱蠹富贵
发表于 07-4-6 08:09:43
:0
遗传的也一定能好,因为我们经常会暗示自己有病,其实病的本身并不可怕,可怕的是因为病所产生的一系列的心理暗示,为什么一些得癌症的患者能够康复或者能够存活比医生推测的死亡期长好久的时间,因为面对疾病时,乐观,向上的态度!:handshake :handshake
波波
发表于 07-4-6 11:13:04
说得好！！
lzm
发表于 07-4-6 15:13:28
能做出放生的行动搂主的确不错!
qzyayaya
发表于 07-4-6 16:09:48
希望来自于绝望。这句话真的很好，当我们痛苦到极点的时候，当我们感到很绝望的时候，我们同时也很容易醒悟，所以当“绝望”来的时候，我们要平心对待，在绝望中去思索、领悟。给大家推荐一下，河北醒悟咨询吣网站，可以在百度中搜，有很多好文章，一修老师是中国的森田。
无视上帝
发表于 07-4-6 21:55:15
好了又能怎么样,一切都晚了...过去的时间不可能再回过头来。
美惠子
发表于 07-4-7 08:07:35
我们人生的路还有很长，过去种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生，让我们好好活在当下，把我们现在的每一天过好就可以了。毕竟人生很无常，好好珍惜现在吧，以前和未来的事都不要多想。