好奇怪啊！
我真是服了，前几天还抑郁得无法自拔，此时此刻我好象是喝了点小酒的感觉，乐陶陶的，就算自己找不开心都不行．真是太奇怪了！你吃的什么药啊？
能告诉大家吗 情绪大起大落并不是好事情。注意调节。 我不准备再吃药．看挺得过吗？我看也不一定要再吃药，我自己． 考虑转躁的可能
复＃4
要注意你自己的状态，要根据你今后的情况决定是否用药，最好听医生的意见。至于楼主（ 蓝风 ），要注意调节情绪，避免情绪大起大落，大喜大悲。凡事注意不走极端，保持中庸，保持心理的平衡。 问题是我什么药都没吃，一直不吃的． 蓝风，是不是达到了森田所说的顿悟了？如是，则恭喜你了！！ 我以前情绪转换的很频繁，这几年变得越来越不频繁了，主要是抑郁，目前已经基本没有躁的症状出现过了．
我自己的感觉是，抑郁的时间越长，感觉好多事情变得越来越不能胜任，对人生也越来越悲观，越来越躁不起来啦！所以这次低落的情绪突然变好，很长时间没这么好过，我自己也是很奇怪的，而且也没有转燥（估计真的很难转燥），不管怎么说对与我来说是一件好事．不知道是不是我的病情有了实质上的好转．
我是不吃药的，前一阵子我还真是想吃来着，觉得顶不住了，可是我开始治疗的时候有过很强烈的药物副作用，真的很害怕吃药，最后还是没吃，就突然好了．
谢谢
波波版主你还真说对了，是有一点顿悟的感觉．以前因为内心总是很浮躁，虽然坚持学习森田，病情只是在波浪状的上升好转．最近因为经历了一些事，觉得好多问题需要平心静气的思考一下，出乎意料的是竟然真的平静下来了，夜深人静的时候，手里捧着森田的著作，细细地读，感觉那些字句就象一条清澈的小溪流过心田，头脑也慢慢变得清晰了，好象明白了什么，又觉得本来就应该这样的，这种感觉真的很奇妙．也许是我一直期待的内心的成长吧？谢谢波波版主！再观察一阵看看是不是．[ 本帖最后由 蓝风 于 07-1-8 12:52 编辑 ] 蓝风：我不再吃药了．所以可以和你交流啊．
希望你已成长了．我自己还不好，挺烦的，时间流逝啊．:handshake 我不服药最大的原因是我可以不吃药，不然就算我自己不吃，家里也会强迫我吃的．所以我选择学习森田理论，发掘自己内心潜藏的力量． 这两天心情还是很好！我可以肯定的说没有转燥的迹象．不过明天我要去相亲，上次抑郁就是因为不久前处的对象引起的．现在挑战又来了，我又要顺其自然为所当为去也！呵呵 我家里是不会再给我买药了．我也不认为我必须再吃药 欢迎蓝风陆续将情况写出来！！
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