宝儿你好
原帖由 宝儿 于 06-9-28 14:22 发表远离我吧焦虑你好:
真的非常感谢你对我的鼓励,你的贴子给我增加了勇气,我决定吃药治疗,你的心地这么好,你也一定会好起来的.
医生给我开了乐友和黛力新一起服,这样好吗?还是先服一种,你能教我 ...
听医生的医生让你怎么吃你就怎么吃不过你要去专业点的医生那里看病，药不是万能的你同时要进行心理治疗药只能控制你的情绪你自己的心态是最重要的，你现在就要尝试自己出门哪怕走一米也会争强你自己的信心，今天走一米明天走两米慢慢来总有一天你会走的很远，我想告诉你这个过程会很慢长你一定坚持到底永不放弃，随时把你的情况帖出来我会关注你的 多谢你,远离我吧焦虑,有了你的关注,我更充满信心了.我会照你教的方法坚持下去.但专业的医院都不防是开哪几种药,没有特别好的药.心理治疗师也只是会开药,没有别办法.你们还比他更专业.心理治疗还是在阳光好.希望得到更多阳光朋友的帮助.
加油！
原帖由 宝儿 于 06-9-30 14:39 发表多谢你,远离我吧焦虑,有了你的关注,我更充满信心了.我会照你教的方法坚持下去.但专业的医院都不防是开哪几种药,没有特别好的药.心理治疗师也只是会开药,没有别办法.你们还比他更专业.心理治疗还是在阳光好.希望得 ...
你现在已经开始吃药了吗，如果已经开始吃药了你现在就要出门了不要等，把你每天出门的感受写成日记过一段时间你就会看到你自己再进步了加油！！ 我现在吃乐友加黛力新,还是不敢出门,心里老是慌,惊恐发作的感觉老埋在心里,害怕再次发作,好恐惧呀!一想出门,那惊恐的感觉自然而然地又出来了,无法控制,怎么办,惊恐发作的频死感受一辈子也害怕,而且无法抹掉.
努力啊！！！
原帖由 宝儿 于 06-10-9 08:21 发表我现在吃乐友加黛力新,还是不敢出门,心里老是慌,惊恐发作的感觉老埋在心里,害怕再次发作,好恐惧呀!一想出门,那惊恐的感觉自然而然地又出来了,无法控制,怎么办,惊恐发作的频死感受一辈子也害怕,而且无法抹掉.
别着急慢慢来因为你得病的时间太长了所以好起来也得时间长你不要灰心，你刚吃药还没有起效果药得吃一段时间才能见效果，你不要害怕惊恐发作你出门的时候心理就做好惊恐发作的准备别去控制它，我现在也是到晚上就惊恐发作手脚全是汗濒死感很强但是我不怕它我心理知道死不了人一会就好，宝儿你不要放弃啊尝试带着它出门死不了的相信我！你出门的时候告诉自己惊恐发作死不了人同时看看森田的知识把它运用到自己生活当中加油！我俩一起努力不要让我失望我对你有信心加油！！！！！！！ 我现在出门也是感觉有什么坏事要发生在我身上感觉很不安全怕在外面有病昏倒但是我每天都坚持出门慢慢会好的如果你老是怕不出门吃药也没用知道吗，加油啊！哪怕每天只在家周围转转也好啊！ 好感动!以上俩位朋友的谈话,我也是有焦虑状态,也发作过,特别是第一次发作,因为对它不了解所以特别害怕.以后也发作过,但是没有那样特别强烈的感觉.我感觉还是吃点药,最后每天次一点维生素就可以了,当作安慰剂.心理治疗很重要,但是我们的有些医生水平都很一般的,自己买本书看看,多运动,增强自信,培养各种爱好,转移注意力.
远离我吧焦虑
你可以加我 QQ 吗 ？我和你们的病是一样的但是我第一次发作是和朋友玩摇头玩 发作的 现在都45个月了 总怕自己得上神经病你们说会吗？？？？？？？？？？？？远离我吧焦虑
不好意思 忘了告诉你我的QQ了 呵呵56776 我的QQ 加我啊 原帖由 痴情乱少 于 06-10-12 22:48 发表不好意思 忘了告诉你我的QQ了 呵呵56776 我的QQ 加我啊
我加你了你拒绝了不明白你怎么意思
愿大家早日康复
我的体验是抑郁症是一种身心疾病,它最初主要是由于心里的长期冲突造成的,但是慢慢的可能引起了身体的物质变化,身体的变化又加重了思想的负担.成为恶性循环. 我觉得在治疗时要服药,同时进行积极的心理调节.这样效果会好些.我就是这么过来的,现在基本恢复了.祝大家好运远离我吧焦虑
真的不好意思啊 现在好了 可以加了 我设置了 不好意思56776 原帖由 痴情乱少 于 06-10-13 20:08 发表真的不好意思啊 现在好了 可以加了 我设置了 不好意思56776
还是拒绝你海我QQ吧57381008我的 远离我吧焦虑:
对不起,这段时间电脑出了故障,刚维修好,今天才能上网,刚看到你给我鼓励的贴,好多谢你,你说的"这病死不了人,一会就好了"这句话,壮了我的胆,给了我万分的勇气,我忽然有了出门试试的欲望,.可是,我还是失败了,那种濒死的感觉来了,我又差点窒息了,好难受,当这情况时,有否特效药可以让我马上平息或镇静?请你教我,就那一阵子,克服了就胜利了.你是如何克服惊恐发作的,把你的经验写给我,多谢!我要向你学习,因你是"过来人".你又是那么的好人.希望我们一起战胜这个疾病.
宝儿
原帖由 宝儿 于 06-10-22 20:35 发表远离我吧焦虑:
对不起,这段时间电脑出了故障,刚维修好,今天才能上网,刚看到你给我鼓励的贴,好多谢你,你说的"这病死不了人,一会就好了"这句话,壮了我的胆,给了我万分的勇气,我忽然有了出门试试 ...
好久没有你的消息很是担心，惊恐发作的时候没有特效药只能靠自己你现在还吃药吗？你出门的时候告诉自己没事死不了只要你能成功一次就有好的希望了这次失败了没事准备下一次，我惊恐发作的时候就自己在心理告诉自己它又来了没事死不了的一会就好了然后坚持做事情不要在意它，可能说起来容易些做起来难但是只有这个办法你要给自己信心你身体是健康的是心理作用怎么能死人啊！你要明白这个道理认识这个病不是身体器官上的问题，鼓起勇气在试验一下如果还不行也不要失去信心你要不停的去尝试总会有成功的时候，我现在就惊恐发作的时候出去我现在不怕它我可以带着它去做事，如果你条件可以的话有什么我没说明白的可以给我打电话，加油！！！