re:焦虑症、强迫症是通过不停止工作，偶尔换公司时，休息几个月，自动康复
工作时不会发病吗？这样很难坚持下去，就像我学习时。
楼主其实算是优秀行列.不觉得很差.学生时代,有很多想法多好啊.阳光里有好些和你相同的年龄,相同的大学生涯,相似的近况,你们可以交交朋友,交流交流.
不是挺不过去,不要再对母亲说这样的话了.儿是娘的心头肉,难道要白发人送黑发人吗?叫母亲怎么接受的了这些.可能母亲这些日子要失眠了.
你已经18岁以上了,即便你觉得你不行,你也要试着承担起自己的责任,去关心一下自己的母亲.
也许是中学时候，学习成绩好的缘故，养成了过于泛滥的自尊心，绝对不可以落后于别人。高一时出现强迫症状，比较轻微，坚持下来，成绩还算可以。到了高三时，已经不能读书了，害怕自己落后，便开始逃避，不能容忍自己落后，要么最好，要么暂时逃避，至少别人看不到我落后的窘境。休学回来，虽然经过一年治疗，情况还不是很好，能看书时看些，看不进时，就旷课，因为容忍不了别人在看书。也许前两年的扎实底子，成绩还在前列。到了大学，一切都重新开始，学东西要花别人几倍的时间，加上课程特别紧，自尊心又一次让我想逃避了。经历这么多次，我已经没有信心了，但我还是不允许自己落后。恐怕到学校我还是会玩命的干，怕自己坚持不下去，就和妈妈签订了死亡协定。
学习为学而学,走入误区.其实已经学的很不错了,却还要争第一,所受教育的问题.
没有问问自己学的时候感到快乐吗?知识充实的快乐.
名次很重要吗?失去了学习的快乐的话,它还重要吗?
有些本末倒置.不是因第一而好学,而是因好学而出众.
在这样的学习目的下,对得起自己吗?
原本，健康时，学习很快乐而充实，加上自己稍微比别人勤奋，成绩好，但成绩不是目的。但犯病后，则是为以前认为理所应当的成绩好，这份自尊心，而拚命的读书，不再把学习当成快乐，而是当成一种责任，目的性太强，所以把学习当成生活的全部，如果，很专心的读书，一天会很开心，如果看书时出现强迫症状，便会变得脾气很暴躁，转而沮丧。因为目的性太强了，我只会看与学习有关的书籍，从来不去看文学类书籍。结果也是越来越糟。现在，越是有目的的看书，越是读不进。已经成了习惯，很难改变了。
[ 本帖最后由 痛并快乐着 于 06-8-20 21:06 编辑 ]
其实没有人能做到每时每刻都不分心的读书.对自己太苛刻了,自己也抗议了,就有些强迫了.哪里有压抑,哪里就有反抗.
你是人,不是机器.
看些文学书有什么不好?学习只是人生中的一部分.
现在想看已经看不进了，跟不融入不了书中的意境。总是想把看到的东西记住，明知不可能，还是会强行记忆。结果同越来越痛。
看不进去就看不进去吧.也许自己想干点别的事情.太强迫自己看书了,越发的不想看了.
允许自己有看不进去的时候.
高中时，我不爱与别人交流，根本不了解别人看书时也有走神的时候，总是认为别人每时每刻都在看书，我不能在他们看书时，不看书，强迫自己去读书，学习。现在想起来还真是傻。从休学回来我才知道。真后悔，自己的沉默寡言，结果到现在朋友很少，可以交心的根本没有。觉得很孤独。想结交朋友，却已经不再会与别人打交道，见了陌生人不会说话。
不会啊.你在论坛里没有不会交朋友的感觉.曾经的孤独,不代表永远会这样.
由于长时间的封闭,可能在交友上感觉有些吃力,这是正常的.多交些朋友,慢慢会好的,不要急.
看过鲁滨逊漂流记吗?由于长时间的不说话,鲁滨逊觉得自己快不会说话了,于是他每天要自己自言自语来锻炼.
每次到论坛历来总有一种亲切感，可以展现自己的内心世界，并且会有许多朋友的劝告，鼓励。可网络毕竟是虚拟的，回到现实世界，就会不知所措。况且在学校，并不能以心情不好就上网。网上可以坦诚相待，但生活中很多时候却不能。我现在已经不会结交朋友了，总是悔恨珍重以前的朋友，每次相聚，分开后，我都会伤心好几天。每次难受的时候总想到他们，可远水解不了近渴。由于病的缘故，很少会把内心的想法告诉别人，总是有一层隔膜，结交不到朋友，很是孤单，
网络有虚拟的一面.有真实的一面.总之,不能因为网络而脱离现实.网络成瘾,也是很糟糕的.网络又是真实的,真实的内心独白.凡是要有度,过犹而不及.
老朋友也是从新朋友开始交的.总是想着老朋友,其实到了新环境,可以交新朋友的呀.只是你自己只是回忆.
人生本就是聚散离合.
不想学检验了，现在想换为应用心理学，同时还有临床，预防供选择。我个人想学心理，多半是由于自己的病的缘故，有些想自救的味道。可父母认为我现在学习心理可能，会加重病情想让我学后两者，我的兴趣不大，加上病症，恐怕很难学好。现在很矛盾，不知如何选择？
原帖由 痛并快乐着 于 06-8-20 21:48 发表
每次到论坛历来总有一种亲切感，可以展现自己的内心世界，并且会有许多朋友的劝告，鼓励。可网络毕竟是虚拟的，回到现实世界，就会不知所措。况且在学校，并不能以心情不好就上网。网上可以坦诚相待，但生活中很多 ...
其实，网络与现实对我们抑郁症患者来说，并不是分得很清楚的。我们来就是来取经的，就是来帮助那些陷入水深火热之中的朋友们的，就是来寻找一些有益有效实用适用的资讯的。推一步就是张扬一下个性，显示一下自己的才华，也没什么嘛。给你一个平台，干嘛不唱大戏？！
我想你一天２４小时，在网络的时间有多长？你和我一样，捡了个什么宝贝心里乐滋滋的，难不成你关了机回到现实就灰头土脸啦？！来到阳光后的好心情顷刻土崩瓦解啦！？不至于吧！
再说了，因为得了抑郁症认识了许许多多的得此病的朋友，不是把你的社交面扩大了好多？抑郁人素质高有才华有思想有本事的人多了去了，别妄自菲薄、自惭形秽！再说了，你即便得病很厉害又有谁规定你就不是正常人了？况且更没有人规定得了抑郁症好不了！和正常人交往又算哪档子事？
咳，其实啊并不是正常人不愿意和你交往，是你自卑啦自闭自惭啦甚至自残啦，你惹出那么多事情来，谁还敢谁还愿意与你为伍？人家并没看低你嫌弃你，是自己怎么也看高不起自己来！
你不愿意与人交往不是冷若冰霜就是退避三舍，见面绕道走，躺在床上三天不出门，不要说交不到新朋友，老朋友都敬而远之，就连你家的猫看到你都要钻床底下一天不出来！！
人确实需要假面具去保护自己躲避伤害 但是如何在假面下适当的释放真性情做到假中亦真真亦假 也许说的太晦涩 平衡的处理情绪手中无剑心中无剑 包容一切的胸怀会帮助你更从容的面对生活