睡眠不好，

kgdcalpl · 发表于 13-11-25 21:33:04

我以经失眠有五年多了，每一天都睡不好，不知为什么天气变冷我就会严重复发睡得不好，我现在吃的药是，西酞普兰片40MG早上吃，米氮平片30MG，氯硝西泮片4MG，晚上吃，不知道还有得救吗？

一宁 · 发表于 13-11-26 08:07:38

你好，首先不要那么着急，越是着急越失眠。

这个自己注意观察和总结是什么原因导致天气变冷就复发睡不好呢？是不是身体比较虚弱呢？或者是不是自己的心理暗示呢?相信办法总比问题多的。

kgdcalpl · 发表于 13-12-5 16:45:23

我又去江门市中心医院看病来，那医生把我的药加重之，西酞普兰40MG，早上吃，帕罗西汀40MG，奥氮平5MG，阿米替林50MG，氯硝西泮2MG，晚上吃，我看过阿米替林副作用很大我想把阿米替林，改成米氮平30MG行吗？希望各位能见解回答我，多谢！

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