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楼主: 天蓝的马甲
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[随笔日志] 身体状况与体重

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16#
 楼主| 发表于 13-1-18 21:19:48 | 只看该作者
消息我才看到。什么时候电话好了再给我发短信:)

我现在还是那么重。那几天去运动是因为工作很轻松。
后来又来了一轮工作的压力。人的状态也不好。

现在体重还是差不多那么多。没有瘦 也没有胖(没有胖我就很知足了,因为我还是想吃就在瞎吃)

离夏天还有距离。嗯嗯
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17#
发表于 13-1-19 08:23:51 | 只看该作者
我也得体重也一直没变过,哈哈
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18#
发表于 13-1-19 08:56:11 | 只看该作者
我现在晚上饭后 休息半小时 出去快走40分钟 3公里多 淌汗啊  希望减肥
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19#
发表于 13-2-17 12:42:20 | 只看该作者
不吃药睡不着,
吃药又长好胖
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20#
 楼主| 发表于 13-4-15 08:21:01 | 只看该作者
记得过年休息是到2月19日,那个时候还是63

目前已经56了。哈哈

加油


工作不是最重要的,身体和心灵的健康是最重要的。慢慢来
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21#
 楼主| 发表于 13-4-15 08:22:20 | 只看该作者
目前的目标就是继续减肥。
没有计划这个事情也不能太责怪自己。

没有人责怪,总在自我责怪。
我为什么老是对自己这么苛刻。
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22#
发表于 13-4-15 09:22:33 | 只看该作者
这里人还真不少,俺也凑个热闹,180CM 体重174斤,超重30多,也打算减肥,咱们就这互相鼓励吧,赌一赌,看看一个月后谁坚持住了谁减成功了。肥胖者容易产生自卑感,我也是自己管不住嘴,喜欢吃点好吃的,不过我不是因为嗜吃,而是因为吃东西能带来愉悦感,无法抗拒。曾经减肥成功过到140左右,但疏忽一段时间后又变回来了,坚持真是难啊,抗拒美食的诱惑更难。
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23#
发表于 13-4-15 09:46:40 | 只看该作者
23# 红莲四鼠 “180CM 体重174斤”不算重~140太轻了~
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24#
发表于 13-4-15 15:32:48 | 只看该作者
记得过年休息是到2月19日,那个时候还是63

目前已经56了。哈哈

加油


工作不是最重要的,身体和心灵的健康是最重要的。慢慢来
天蓝的马甲 发表于 13-4-15 08:21

哇塞,真不错。
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