爱的传递，从你开始
Love Begins with You
——“关爱精神健康”主题漂书活动
“Mental Health Awareness” Book Crossing
漂书活动介绍
标题：爱的漂流，心的传递
酝酿28年的《中华人民共和国精神卫生法》于2013年5月1日起正式实施，明确了“精神卫生工作实行以预防为主的方针”，政府、社会组织、单位及家庭等都有“开展维护和增进公民心理健康、预防和治疗精神障碍”的义务及责任。在全民聚焦空气、水、食物等生存环境议题的同时，精神卫生环境的治理也不容忽视。北京尚善公益基金以“关爱精神健康”为主题，展开公益漂书活动，希望通过大家的力量，把精神卫生健康知识接续传播，同时传递我们对亲人、对朋友乃至陌生人的一份关爱。
北京尚善公益基金会联合人民文学出版社、北京师范大学情绪调节研究中心、北京师范大学心理学院团委、北京大学心理学系共同举办以“关爱精神健康”为主题的爱心漂书活动。首批书籍漂流启动仪式将于2013年4月1日下午3:30-5:30在北师大敬文讲堂举行，届时，我们将发放第一批漂流书籍，并邀请著名作家李兰妮老师及学者、专家到场与读者朋友们进行交流互动，期待您的参与！
北京尚善公益基金会将把“爱的传递”漂书活动长期开展下去，如有意参与，随时欢迎您与我们联系，我们将无偿为您提供“公益漂流书单（不定期更新）”上的书籍，以供漂流传递。同时，我们将不定期举行“精神健康”主题讲座，并现场发放漂流书籍。
五本书籍介绍
标题：“关爱精神健康”主题漂书活动
——公益漂流书单
北京尚善公益基金会/人民文学出版社/北京师范大学情绪调节研究中心/北京师范大学心理学院团委/北京大学心理学系 联合主办
1、认知——
《关爱精神健康，共筑生命蓝天》
书籍封面图
出版：北京尚善公益基金会
时间：2013年
内容简介：目前大多数国人的“精神健康”观念淡漠，对“健康”的意识仍然仅停留在身体层面。而摧残生命的精神心理疾病，却在人们的忽视、茫然、迷惑与误解中悄然蔓延……关注精神卫生，已刻不容缓！
2、通识——
《拨开抑郁症的迷雾》
书籍封面图
出版：北京师范大学情绪调节研究中心
北京尚善公益基金会
时间：2012年
内容简介：抑郁症是一种什么样的疾病？有什么方法可以让人远离抑郁症呢？一旦不幸被抑郁症击中，怎么办？发现亲人、朋友、同事有类似情况，怎么做？本书就是针对人们生活中的这类困惑而编写的抑郁症通识宣传册。
3、治疗——
《图说“抑郁症”治疗》
出版：国际文化出版公司
时间：2008年
内容简介：抑郁症是一种任何时候，任何人都可能得上的、司空见惯的情绪病。因此，普及有关抑郁症的正确知识是非常重要的。本书以漫画的形式对抑郁症从发病到治疗的全过程进行了形象地阐述。阅读起来生动活泼，深入浅出。
4、亲历——
《旷野无人》
出版：人民文学出版社
时间：2008年
内容简介：这是一部勇敢而顽强的作品。李兰妮将自己与抑郁症顽强搏斗5年的亲身经历，用“认知日记”的方式实实在在地告诉你：抑郁症很痛苦，甚至生不如死，然而，李兰妮活了下来！走了出来……
5、关爱——
《我因思爱成病》
出版：人民文学出版社
时间：2012年
内容摘要：李兰妮和她的宠物狗周乐乐的故事，是《旷野无人》续篇。本书持续探讨当代中国人的精神疾患和生命困境，以纪实的方法描述了一个癌症、抑郁症患者的真切感受和心灵诉求，直观、真实，令人震撼。
手册内容提炼介绍
标题：关爱精神健康，关注精神卫生
一、关注精神卫生，刻不容缓
世界卫生组织（WHO） 称 “ 没有精神健康就没有健康 ”，并得到泛美卫生组织、欧洲部长理事会、世界心理卫生联合会、英国皇家精神病学会的认同。医学及心理、行为科学的进步，使人类对健康的认识日趋全面、深刻，突破了“不生病就是健康”这一观念。WHO发布的十条健康指标中，前四条都与精神卫生有关。精神卫生问题已成为全球性问题，关注精神卫生，预防精神障碍，迫在眉睫、刻不容缓！
二、抑郁，一个全球性精神危机
当今全球抑郁症发病率为10.4%，即每十人中就有一个抑郁症患者。在五种重要的精神疾病中，抑郁症居首，已成为世界第四大疾患，预计到2020年，它可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。抑郁症，是一个全球性精神危机。
三、关爱精神健康，共筑生命蓝天
正能量会感染人，充满正能量的“精神空气”也会滋养人们的精神生活，每个人都希望生活在清新健康的“精神大气层”中。社会精神卫生环境，需要我们共同打造维护，世界因每个人的点滴之力而改变，积跬步以至千里，积小流以成江海。做构建精神卫生环境的践行者，拒绝冷漠、旁观和空喊口号。你我携手同行，共筑生命蓝天。
世界是面镜子，你给它一个微笑，它便还你一个微笑。今天，你传递一份关爱，明天，这份爱就会回到你手中。此时，你吸收了这份知识，未来，它惠及的不仅是你，还有你爱的人。勿以善小而不为，一个小小的举动也许就能挽救一个陷于精神困扰的生命。希望，始于每一个当下；共筑生命蓝天，需你我携手同行——从今天，从我、到你、再到他，我们的行动孕育着更新、更美好的未来。 |
楼主: 长风
雷达卡
发表于 13-3-12 09:00:35
楼主
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