诊断双相已经13年了,这些年从确诊到治疗走过了许多的风风雨雨。从确诊前的无助动荡,到确诊后基本有个正常的生活到遇到重大情感挫折时候的爆发,还好总是再关键的时候遇到好人,好医生,好朋友,好妻子,大家搀扶着在坎坷但快乐的路上向前走着,阴暗痛苦昨天有今天有明天还会有,但是我们心里有爱,有希望,这样的路不再一坎坷。
治疗的一点总结:
一、给自己找个好医生:
现在地级市一般都会有公立的心理专科医院,在哪里一般都会有各项专长的心理医生。他们因为是专科大夫所以接触心理患者比较多,有更多的经验。我们要做的是到那里给自己找个好医生,这个病需要长期的治疗过程甚至是终生的,所以找个好医生非常重要。很多困难比如症状的疑惑,用药的疑惑,有个负责人的医生都会迎刃而解。怎样找个好医生呢,可以托医院的朋友打听或者直接到候诊室打听患者,一些老患者也都是很清楚的。找到你的医生后要珍惜你的医生,因为治疗的效果需要时间和不断的调药才能显现,不能因为近期效果不大就新生埋怨,要知道这个医生可能会陪你走很多年。
二、坚持药物治疗:
双相的治疗有时候还需要依赖于药物,虽然有些轻度的心理治疗效果也会很好,但是药物治疗稳定性比较高。在药物治疗中我们要听医生的话,不能今天感觉好了就私自停药,那样很快会带了病情的波动,每一次波动不仅会带来痛苦还会加重病情。所以在感到病情有波动时要及时复诊调药,从某个角度来说,双相人的情绪是靠药物调整维护的。有很多双相人可能要终身服药了。一般来说治疗期建议一周复诊一次。现在的双相药品已经发展的疗效好副作用小有效率很高的,要相信医生相信药物能给我们一个正常的人生。
三、理论上说心理治疗确实能完善人的性格减少病情的复发。
1、关于通常的心理治疗,这个工作可以是心理医生和有丰富经验的心理咨询师来做,一般对抑郁态的治疗效果有效比较大,正确的心理治疗能帮助患者找到自己的心理弱点恢复自信,随着自信心的恢复郁和躁都会得到一定恢复。自信对我们有根本的重要。
2、关于佛教对双相的影响。
佛教讲究修,通过修来提高自己,人为什么生病,特别是心理疾病,往往是人的苦毒,嗔贪痴带来的妄念太多,这些妄念达不到结果就会产生自卑,怨恨等苦毒,所以说通过修禅能完善人格达到成熟心理的作用。
3、关于信耶稣对双相的影响。
我是信耶稣的,对于基督徒来说就是个信字,只要你信神的大能必然会祝福你。日常生活中可以通过读经、祷告、赞美,礼拜来更好的亲近主,随着灵里的生命的成长,当你为神而活着的时候神就会完善你的性格情绪给你提供自信,病情自然会减少复发了。当然灵的成长需要信实,需要过程的。 |