服药随笔记录

a02030581 · 发表于 14-3-5 16:00:56

有时候会发呆，睡眠质量没有以前好了

mzy1961 · 发表于 14-3-5 21:28:12

关注楼主情况

a02030581 · 发表于 14-3-7 12:35:24

以前吃药的时候，全身不会酸痛，现在精神状态紧张阶段，肌肉就会酸痛，我想肯定是自己绷得太紧造成的

老超人 · 发表于 14-3-7 16:06:26

多锻炼，让肌肉酸痛，习惯了就没事了。我现在就是这样，不方便出门我就拿2个小哑铃锻炼，锻炼到微微出汗结束，晚上睡觉什么很爽。

a02030581 · 发表于 14-3-13 16:20:54

出差四天回来了，期间坐了三次飞机，最近马航失联，所以开始还担心自己会不会惊恐发作，不过，上帝保佑，一切都没发生，一切还是很顺利。

a02030581 · 发表于 14-3-13 16:22:21

补充一下，出差前的一个晚上，朋友聚餐，回来开车的途中有发作的感觉。。。。可能和几天没怎么睡好有关系

老超人 · 发表于 14-3-13 18:51:08

加油！大家互勉~~~~~ 医生跟我说感觉要是睡不着了吃安眠药也要睡，不然第二天很容易发作焦虑的。

a02030581 · 发表于 14-3-25 15:02:39

这两天碰到感情和家庭的事情，情绪不是很好，3个晚上没睡好了，现在晚上睡眠出现了一些问题，总是感觉心口很慌，怕自己死掉，不知道是不是复发了，精神状态很差。

a02030581 · 发表于 14-3-27 16:50:55

希望自己稳住，我相信，任何事情的发生都是在考验着我们，磨练着我们，使得我们更坚强，更好的面对未来任何挑战

mzy1961 · 发表于 14-3-30 10:56:16

关注楼主的情况，我也想停药，但不敢随便停。

a02030581 · 发表于 14-3-31 13:16:44

连续3天晚上睡眠不好，心口总是难受，心神不宁的那种，睡眠质量很糟糕了，精神压力开始增大，压抑的不行，想大声喊出来，不知道过几天能不能恢复

a02030581 · 发表于 14-4-2 16:38:34

这两天吃了点肉蔻丸，晚上睡眠好一些了。明天要体检了，今天有点紧张

mzy1961 · 发表于 14-4-3 20:09:10

132# a02030581

mzy1961 · 发表于 14-4-3 20:10:38

关注楼主，估计楼主s要恢复吃药了，我还是每天一粒

a02030581 · 发表于 14-4-8 16:39:46

清明小长假出去游玩了一下，这几天睡眠开始慢慢正常，之前有的不好的症状慢慢减少了。

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