设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 3085|回复: 6
打印 上一主题 下一主题

[求助] 怀孕5个月严重失眠了怎么办啊。

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 12-6-27 06:27:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
去年9月1日挺了美抒玉,失眠好了。。现在怀孕5个月,严重失眠,,心态很焦虑,怎么办好啊,能吃什么药呢。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
 楼主| 发表于 12-6-27 06:28:27 | 只看该作者
我看网上说孕妇焦虑会引起胎儿脑部发育不良,会导致胎儿多动症自闭症,我怕的直接更加焦虑了。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 12-6-27 16:24:05 | 只看该作者
本帖最后由 火烈鸟 于 12-6-27 16:26 编辑

现在你有焦虑的倾向,不要太过关注负面的信息。如果胎儿一切正常,暂时不用服药。最好每天能把生活安排的充实一点,焦虑的时候做深呼吸,练练孕妇瑜珈,不要去关注失眠,只要精力尚可,不必太担心。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 12-6-27 20:20:32 | 只看该作者
谢谢火烈鸟。。。我正在熬啊,不知道能熬多久,白天不焦虑,一到晚上就怕睡不着。。。本来晚上睡不着,白天可以睡的,现在白天也有时候睡不着,整夜整夜失眠,就恐惧了。。。 3# 火烈鸟
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 12-6-27 21:47:19 | 只看该作者
楼主真有毅力呀。我才失眠几天,焦虑症状全部出来了,能坚持就坚持吧!加油
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 12-6-28 11:00:50 | 只看该作者
5# 随喜2012


我以前就是失眠,没有别的大问题。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-5 02:00

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表