救命！强迫症不良情绪上来啥都不想做

ge2006 · 发表于 12-5-20 22:11:45

救命！强迫症不良情绪上来啥都不想做
这个症状真要命啊，让我们不能坚持做事，有什么好办法吗

邓云天 · 发表于 12-5-21 09:23:27

情绪来了是不想动，但要想改变，就是即便情绪上感觉没有意思，不想做，但我们也要在行动上保持正常的生活，所以还是动起来把。

10号 · 发表于 12-5-21 23:28:11

2# 邓云天 不想动就是想逃避…不敢去做自己想做的事…

babyrose · 发表于 12-5-22 07:27:49

我也啥也不想做,每天起床了都不知道干什么,只好躺着睡觉,又睡不着,无聊
还是要干些什么,不能什么都不做

邓云天 · 发表于 12-5-22 09:55:13

嗯，无论情绪任何，一定动起来，保持正常的生活。

10号 · 发表于 12-5-26 10:00:29

5# 邓云天 空闲时间很多，不知道做什么好，现在尤其怕双休…

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