我的治疗笔记，致敬过去和未来续贴。

敏敏AMY

卑微 发表于 25-7-7 19:15
医院，最显眼地方，贴的一张纸，写的就是碳酸锂，管控级别提高，最高级

这是我的主药，我总共就吃两种，碳酸锂和舍曲林

敏敏AMY

卑微 发表于 25-7-5 22:15
现在，碳酸锂太难了，大善人医生，首先说，医院找不到我的病历，我把病历拿出来
，然后，吓唬我，需要把我 ...

我开碳酸锂一次只能一瓶，一个月开一次。但是上次我熟悉的医生走了，我去开的药，我以为是一瓶，结果拿到手只有分装纸袋的三十颗，我都没注意，结果拿药时傻眼了，我也懒得去找医生了

觉照

我是单相，不吃抗抑郁药。

春花秋实

觉照 发表于 25-7-10 13:03
我是单相，不吃抗抑郁药。

所以羡慕你，不用遭抑郁的罪。抑郁的郁闷焦虑恐惧太难受了。

朗朗

觉照 发表于 25-7-10 13:03
我是单相，不吃抗抑郁药。

只是躁相吗？

觉照

朗朗 发表于 25-7-10 23:29
只是躁相吗？

对。。。。。。。。。。

觉照

春花秋实 发表于 25-7-10 21:50
所以羡慕你，不用遭抑郁的罪。抑郁的郁闷焦虑恐惧太难受了。

抑郁时，你的呼吸可能是又浅又快的，经常做做深呼吸可能有帮助。

春花秋实

觉照 发表于 25-7-11 12:38
抑郁时，你的呼吸可能是又浅又快的，经常做做深呼吸可能有帮助。

谢谢觉照，很多年没体验抑郁了，只是偶尔会有焦虑情绪，不过一般不会超过一天。