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在咨询中,患者一出现对于理论的强迫,咨询师往往会不分黑白的告诉他不要再问了。然而,我认为这样不太合适。
森田疗法不同于其他西方疗法,相比于其他非常注重操作的认知疗法和行为疗法,森田疗法有更多的哲学性需要品味,这就很容易导致很多朋友对疗法本身产生了强迫。喜欢问疑病素质,精神交互作用,“顺其自然,为所当为”等等背后深层次的问题。在我看来,在初期,甚至是一两个月(咨询4,5次左右)的时间,产生理论强迫并不可怕,有时候甚至是必要的,这样的强迫可以使当事人可以比较全面的理解森田,为以后的“顿悟”打下基础,当然,这其中是伴随着深深的痛苦和不安的;有时候,患者一出现理论强迫,咨询师就极力打压患者的这种表现,其实并不利于患者对于森田的进一步进行,因为我们并不能保证患者所强迫的那些观念当中哪些是真正需要解决的理论问题。但是,随着对森田的清晰,这一部分患者应该提高自己的元认知能力,监控自己对于理论的强迫中哪些是真正的强迫,哪些是可以去提问的,换言之,随着对森田的清晰,患者感受力已经提高了,同时要进一步提高自己的感受力,去感受是不是需要问,闭目静思,与心灵对话,能自己解决的就自己解决,能不问的就不问,能放下的就放下,是在走不下去再问。这样来看,对于理论的强迫也算是正常之事,从对理论的强迫转而对生活的感受也就是自然之事了。这也是事实求是,具体问题具体对待了。老师,是这样吗? |
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