褪黑素真的可以帮助睡眠吗？

一宁 · 发表于 11-10-30 09:40:09

无效的褪黑素，满足人们一下子追求奇异、捷径的心理。

lyq805 · 发表于 11-10-31 08:52:18

16# 一宁 谢谢版主的回复。您的看法坚定了我停止服用褪黑素的决心。

狗狗文 · 发表于 11-11-6 00:31:32

90年代末期，褪黑素刚进入中国市场时吃过，好像是叫“南球”牌的，开始几天有奇效，睡得不错。后来没有啥效果了。。。

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