求助，我该如何原谅对我造成巨大伤害的父亲？

frogprince1982

不知道我能否跟你聊得来？我也在北京一所名牌大学念书，也是因为学业压力支持不住，休学两年辍学了。我也曾恨过很多人，后来我注意到基因是双相引发的必要条件，问题的真正核心竟在我身上。所以，有些东西确实是与生 ...
Louisalo 发表于 11-8-4 09:44

谢谢这位朋友。一直到最近读完了认知疗法的书籍，我才发现我一直在受父亲的控制，没有自我，一直在寻求身边人的认同，不自爱，我真的活的好累。发现很多病友走的都是这样的心路历程。

在一本书上看到，不需要将双向分开看成是生理疾病或是心理疾病，它既是一种大脑疾病，也是一种心理疾病，而且两者互相影响。我现在需要解决的是心理问题。生理方面的问题我靠药物。

现在，真的只是关心自己的生存问题了。我现实多了。

红莲四鼠

为什么所有人都觉得父爱两个字就掩盖一切呢。不管他的出发点如何，伤害是实实在在的，客观事实就是评价事物的最重要的标准，可能他的出发点是好的，但他没有使用正确的方式，结果给楼主带来一生难以磨灭的伤痛，这是父爱两字就能轻轻带过的吗，他错误的教育方式是他的过错，至少父亲应该反省并考虑如何挽回，而不是让楼主独自在痛苦中挣扎，并不一定非得原谅什么，对就是对，错就是错，不应该因为对象是自己的父母就刻意曲迎。
这个世界上，好心人的愚昧往往比坏人的恶意更糟糕。

智空

恩恩，目前正在研读佛经
frogprince1982 发表于 11-8-4 10:11

很好，这方面我有类似的感受，并且已经成功解脱出来，可以多到佛教版找我交流
阿弥陀佛

MENGEN

建议你看《胜过幽暗》，162页至168页，“饶恕过去伤害你的人”。

彭德修牧师的书，《情绪伤害》。
http://eq.disciple.com.tw/eq_1/aboutus_1.htm

坐看云起

双相7年怎么治疗的？这恐怕才是重点~~~ 1# frogprince1982

babyrose

原谅你的父亲吧,不管怎么说他都是你的父亲,他对你期望高是因为爱你还有希望你比他更好
如果你心里始终有对父亲的不原谅还有恨意,那么你是不会快乐的,也不会释怀的,只有放下了,去爱你的父亲,你说你的父亲近来身体越来越不好了,多关心他一下,才会真的解脱
佛教教我们的无非也是这样,你心中有个结,你不去打开你是永远都有个结的,只有自己先试着去打开来
爱你的父亲,原谅他,试着和他交流,另外对自己的要求低一点也并不是坏事,你可以一点点加努力的方向,不要一下子定的太高,加油

小杏儿

佛法好，佛法好。。这种问题在现实中分析谁对谁错是没有意义的，事实上是因为我们先有了报应才会出现极端的父母在我们的生命中。。哎！有些东西就是要承受的。一起加油！

断肠人在天涯

看了你的帖子心里感触很深。我现在觉得基因很重要，有些时候病发不仅仅源于父母的教育。我和你一样也是双向七年，也是大四开始病发，不过那时是因为自己长期抑郁，自卑，对未来的工作没有着落而焦虑，和我的养父母没有关系，是亲生母亲的基因在我身上发挥了作用，病发后也是入院治疗，不过比你轻点儿而已。生病可以通过药物治疗，长期服药能够抑制病情。你提到怎样生存，确实是我们的一个大问题，尤其是在抑郁阶段，但我们都要努力活下去，这样才能见到不一样的明天。你是个很优秀的人才，能够考上北京名牌大学。这里这么多朋友帮你，你一定能克服生存的困难的。

庆伟

LZ的路走错了,现在你应该想着怎么去找到生活的出路和面对自己的过去和现状,而不是是不是原谅父母.如果你接受了你自己的过去、现在并找到了出路,你对父母就不会有那么大的怨恨了,至少不会强烈到影响你的生活.反之,如果你跨越不了当前的情势,现实的压力和内心的冲突会一次次点燃你的愤怒,你根本就无法原谅他们.

做错事的父母(父母那样做只是为了满足他们自己的虚荣心,他们自己没有实现的理想想假借你手来实现,这其实是一种精神虐待.)不受到惩罚倒没什么,受害者反而要为他人背黑锅,这有没有天理啊,所以别把道德太当回事.当你的现实问题解决了,当你发泄完自己的情绪后,你自然就原谅他们了.因为此事引起的冲突不能由你一个人担当,他们也要去面对他们自己的行为所带来的结果,这是他们做人的责任,不能也不应当假借你手.说是因为爱而非要强迫自己离开他们,还是因为自己心理太脆弱了而不得不依赖他们从而将自己摆在一种道德受虐的困境呢?我想大概是后者吧!所以专注于消除自己的情绪和解决现实问题,其它的东西别顾虑太多,只要你没做出无法无天的事都没什么,如果你这样耗着,才是对你自己和他们最大的伤害.
请参考网易的报道：
http://news.163.com/special/00012Q9L/huohai20100717.html

frogprince1982

LZ的路走错了,现在你应该想着怎么去找到生活的出路和面对自己的过去和现状,而不是是不是原谅父母.如果你接受了你自己的过去、现在并找到了出路,你对父母就不会有那么大的怨恨了,至少不会强烈到影响你的生活.反之,如果 ...
庆伟 发表于 11-8-4 12:31

恩，虽然现在步伐缓慢但我也在努力向前，只是我在内心深处有那种挥之不去的恐惧感，不信任感和无力感。担心疾病复发，担心处境悲惨。。。。不知道您有没有过这种感觉，躁郁症的不确定性更是增加了这种感觉。上一次躁狂复发仅仅就是追求一个女孩子，出去旅游一趟，回来就躁狂发作。那种情绪暴力真可怕，吓坏了家里所有的人。

庆伟

经常有,我是BPD患者,情绪的反复和人格的分裂比LZ还要严重,不过我就是碰到一个问题解决一个问题,心理治疗只能慢慢来,急不得.

doudouxiu

生存并不难,只要你肯塌实的工作.

我毕业自无名的学校大专学历,没有任何背景,除了家中有一样的病人几个这点特别.

如今不是生活的很快乐.

doudouxiu

你的起点高,家庭条件也好,我的父母都不认字的农民.

在离家4000多里的异乡,我一个女子能生存的比大多数中国人好,你一定行!

论病史我家都上百年不间断了.............

doudouxiu

还有不要自责,你要做的是和家人朋友齐心协力的对付病魔.

doudouxiu

壤外，必先安内！