受不了啦！！！M的，我们真的是贱贱贱

治雅的美裙 · 发表于 11-10-3 08:47:36

我是真的无能还是假的无能呢？我分不清~有个人没有四肢也能活的很好，我没有健全的心理就活不了了吗

晨星子 · 发表于 11-10-3 14:04:05

精神上的痛苦比肉体上的痛苦更让人难以忍受.有一个空架子,但什么都干不了.还有什么比这更悲惨的啊...........但我还得坚持战斗下去.

治雅的美裙 · 发表于 11-10-3 16:10:28

恩，这些病都是见不得人的病啊~是虚无的病，是现代病！没几个人能了解你，你是孤独的。然后
一病就几年十几年几十年。这个病，不是单靠药可以医治的，也不是单靠心理辅导就可以痊愈的，人心是很复杂的东西，要靠患者自己来觉醒！！！

337859872 · 发表于 11-10-4 20:26:50

10# 治雅的美裙

有同感，可以多看些森田疗法的书，会对自己有帮助的，怨天尤人是没有用的

半条命 · 发表于 11-10-5 15:51:58

其实心理疾病的人都会有你的这种类似感觉，很多情况下是自己把自己的心给封住了，别人无法进去，包括正确的思想都进不去了，所以会相当痛苦！！！本人亦是社恐，以前比较洒脱吧，其实那是装的，还可以勉强工作生活，但和人交往很少，就像你说的那样，自己的症状会影响别人；但现在学了佛学，开始意识到以前的事情都是有因果的，自己现在这样，是因果报应的，所以内心状态改善了不少，其实就是首先做到看淡贪嗔痴，有时别人骂你，嘲笑你，其实是给你消业障的，所以要欣然接受这一切；当然时好时坏，恐惧来时，我也没有太好的办法，但正如我的帖子恐惧来时你会怎么办中说的，这是一个长期的过程，学佛即修心，佛是过去人，人是未来佛，如果你可以把阿弥陀佛念好了，基本就好了！！！本人阿弥陀佛还是不太会念！所以，加油！！！阿弥陀佛！！！

治雅的美裙 · 发表于 11-10-5 17:56:52

恩，谢谢楼上的！

bestwish · 发表于 11-10-27 20:34:23

慢慢多接觸社會。怕人就晚上出去公園啊，安全的地方散步。等到適應了再進一步和人接觸。樓主要有信心和恆心。願如意。

huiaijie · 发表于 11-10-28 05:44:35

我以前还怕出门呢，一出门就想死，慢慢来吧，一步步的去适应，现在我那都去，还是恐惧，老是自己压抑自己是没用的，你自己都不放开自己谁都帮不了你，只有直面恐惧才能让你不恐惧

治雅的美裙 · 发表于 11-10-28 09:21:39

直面恐惧！！！

如斯 · 发表于 11-11-23 15:00:41

我也是时好时坏，打算去看医生吃药。。。。。

吴晓芬（默默） · 发表于 11-11-25 15:50:02

美裙，昨天收到《与神对话》这本书，很不错，也许对于你有启示的意义。。。。如果能不吃药，建议还是不要吃药，在这种不吃药的情况下带着痛苦生活和工作，你就会慢慢恢复信心。多多原谅自己，允许自己拥有任何状态，享受任何状态，哪怕是糟糕的状态。这就是生活中的一部分，臣服于它，去面对，你就可以战胜恐惧了。我相信你能行！因为你已经悟到“恐惧只是一时的心理冲突。”

找不到 · 发表于 12-11-25 21:20:39

感同身受啊社恐确实痛苦严重的时候只能呆在家中和坐牢没什么区别就像软禁一样

英国病人 · 发表于 12-11-26 06:24:09

感同身受啊社恐确实痛苦严重的时候只能呆在家中和坐牢没什么区别就像软禁一样

babyday · 发表于 12-11-30 19:38:41

调肝气，

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