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[随笔日志] 我的双相 我的朋友

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1#
发表于 11-7-24 21:52:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 阿才 于 11-7-24 21:57 编辑

好几天没上阳光了 虽然最近状态一直挺好。
虽然不像原来很抑郁的时候总是想来论坛找点心理安慰,寻求帮助,但还是偶尔会上来看看大家的近况。
我这是第二次发作,因为有了第一次擅自停药导致复发的前车之鉴,我打算就算感觉好了也要吃他个2年先。
我总是很感慨,得了这个病我的心态和人生观是怎么一步步的变化。从当初的完全不知道怎么一回事,到后来以为是抑郁症的绝望,再到吃药控制了恢复后的幸福和兴奋,然后转到复发,再被确认原来是这种病~ 这个过程虽然只有1年多,但是比我20年来加起来的感触还要多太多太多。他让我第一次直面死亡,第一次直面人生最重大的挫折,第一次体会到健康的快乐,第一次体会到人只有好的心态才能快乐,第一次体会到金钱不是决定幸福的根本,太多的体验想要和你们分享。我想每个得过这个病的朋友心理都会有千言万语想要诉说吧。
当我知道自己患了双相情感障碍之后,有很长一段时间我都在网上查找这方面的资料,因为我心理不安,我想我是不是真的就是神经病,无可救药了。
我也埋怨过自己的命运为什么要比别人坎坷,而且要遭受别人无法理解的痛苦。
可是后来,慢慢的发现抱怨除了让自己更痛苦外,没有一点好处,所以我选择了接受。
接受并不是认输,而是从心底里不再排斥他,不再否认他的存在,让他与你的灵魂共存。
记得在我最怨天尤人的时候,论坛里一个战友的一句话犹如醍醐灌顶点醒了我。
他说,人不可以选择生不生病,但是可以选择治疗他。大概是这个意思吧。
看了之后突然就释怀了。。是啊,对于我不能选择的事情,与其无休止的耿耿于怀,让自己痛苦不堪,还不如放下他,直面他,接受他,战胜他!
本来没想说那么多,突然就有了感触。
我想对我的双相说,谢谢你,是你让我成长,虽然这个代价太大,但是既然你来到我的身边,既然我没有选择,那么我不会再把你当做我的敌人。我要从你身上学到更多,学到战胜自己的力量.
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2#
发表于 11-7-25 00:33:26 | 只看该作者
说得很好,感同身受。加油,阿才,让我们一起笑对双相。
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3#
发表于 11-7-26 11:41:51 | 只看该作者
作为共同的战友,我也来支持以以下!加油!
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4#
发表于 11-7-26 17:22:43 | 只看该作者
很久没在论坛上说什么了,但还是会常常上论坛看看大家的近况。我现在总体是挺好的,但还是会波动,还是会出现想要放弃的抑郁状态,毕竟是快循环,抑郁时还是会觉得自己承受不了这样的精神折磨。但其实我也慢慢学会了和双相好好相处,学会了接受。现在已经有好多时候是正常状态了,真的很值得感恩了。很希望自己能痊愈,很希望自己的康复能给论坛的朋友们一些希望,我会加油,和大家一起加油,希望有一天我可以说:“我曾得过双相,但我的人生依然精彩!”
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5#
发表于 11-7-26 21:16:06 | 只看该作者
说的好,我也和你有很相似的经历,不同的是,我已经反复了四次了,现在是第五次的抑郁期。。。停药总是造成悲剧,只要在服药,就能维持得较好。

怎么说呢,曾经害怕服药说明了自己的脆弱,但现在认清服药真的很重要,有时在想这个东西已经不受我控制了,是不是脑子已经变质了,但既然这个东西真的无法控制的话,那还干嘛无意义地想要去控制它呢?

平静地接受,和它共处,渐渐地,我们会释然。
我还没有做到这点,一起努力吧!
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6#
发表于 11-7-26 21:33:29 | 只看该作者
说的好,我也和你有很相似的经历,不同的是,我已经反复了四次了,现在是第五次的抑郁期。。。停药总是造成悲剧,只要在服药,就能维持得较好。

怎么说呢,曾经害怕服药说明了自己的脆弱,但现在认清服药真的很重 ...
zxcxczhang 发表于 11-7-26 21:16


你吃的是什么药啊?
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7#
 楼主| 发表于 11-7-27 10:43:29 | 只看该作者
5# zxcxczhang
你每次复发都是因为停药吗?
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