高考生考前音乐按摩可缓解紧张情绪

慎闻

　　音乐治疗是一门知者甚少却古老的科学，1500年前的欧阳修就靠音乐疗法治愈了“幽优之疾”和手指痉挛。莫扎特D大调双钢琴协奏曲还能改善儿童智力和记忆力。紧张的高考学子们不妨来个音乐按摩，放松精神轻松赴考。
　　
　　广东省第二中医院针灸康复科主任刘刚副教授介绍，被治疗者接受音乐治疗后，情绪、行为及思想观念上会产生改变，能对环境有更强的适应性，并得到心理成长，获得成功的人生体验，从而提高生活质量。

　　音乐可降低感染率

　　二战中美国医生为受伤的战士播放音乐，使伤口感染率降低，死亡率降低，这种现象引起了人们的注意。此后音乐治疗逐渐发展成一门现代学科。

　　音乐按摩可缓解高考紧张

　　“有疾病的、亚健康的甚至健康人都可以接受音乐治疗。”刘刚说，音乐治疗可用于缓解精神紧张、失眠、抑郁症、更年期综合征、儿童智力低下、自闭症、老年痴呆、中风、帕金森综合征等。

　　高考临近，刘刚建议，高考生不妨做个音乐按摩。高考生可以在家，躺在床上，听一些疏肝理气的音乐，例如欢乐歌，以及自己喜欢的比较舒缓的音乐。

　　提高儿童智力与记忆力

　　刘刚介绍，音乐可以使儿童自主神经系统的紊乱趋于正常，在自闭症的治疗中，音乐治疗有重要意义。 “自闭症的孩子拒绝和外界沟通，而音乐正是很好的沟通 方式。听到喜欢的音乐，孩子会安静下来，注意力集中，或手舞足蹈。”刘刚说，科学研究已经证明，莫扎特的D大调双钢琴协奏曲对于儿童的智力和记忆力都有改 善作用。

　　老年痴呆可玩打击乐器

　　患老年痴呆或中风、帕金森综合征的病人，可进行“打击乐器配合背景音乐演奏法”治疗。 “5~7名老人组成一个治疗组，在欢快的音乐中，自己打鼓配合音乐背景，让老人的自主意识和精细动作程度都有显著提高。”刘刚介绍。国外科学家还将音乐用 于治疗中风偏瘫引起的步态异常，结果显示，接受了音乐治疗的人步幅增长为18%，步速的增长为27%，而没有接受音乐治疗的人步幅增长为0，步速增长只有 4%。