我这个静不下来的大脑!

controldreams · 发表于 11-7-8 08:18:23

再读读《自觉与领悟之路》吧，仔细体会一下，相信会有启发的。

zaw360 · 发表于 11-7-11 13:02:45

别想着要大脑安静，可以试试静坐，挺有效的

10号 · 发表于 11-7-11 21:16:47

12# 波波
正如花红柳绿，是要自己亲眼看到才能真正体验，单通过文字或者说，不管描述的多么完美、完整，也不会有看到的那样体验

这句话太经典了

无极 · 发表于 11-7-21 20:48:47

我也有这种情况．一般会持续几天，不过我的感受是，在难受到一定程度之后．会突然好转几天．回观以前，总是在好转与痛苦之间徘徊

吴晓芬（默默） · 发表于 11-8-1 22:47:22

不要要求大脑静下来，让痛苦持续。就像肚子痛的时候就让它痛，能这样吗？
少一分抗拒的念头，就会少一分强迫的痛苦。
过后，把前面的事情留在前面，做现在的自己。

ge2006 · 发表于 12-1-4 17:57:15

能够做到这样，已经可以说是治愈了因为症状和难受的感觉已经不再束缚你，真正做到“顺其自然，为所当为”了

好！！
波波发表于 11-5-31 22:42

扫噶，，这个情况我现在也有。。奇怪的是，为什么正常人就没有这种感觉呢
虽然忍受了，但是这感受真的不舒服啊

ge2006 · 发表于 12-1-4 18:02:27

别想着要大脑安静，可以试试静坐，挺有效的
zaw360 发表于 11-7-11 13:02

你说的静坐就是闭上眼睛阿弥陀佛吗

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