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楼主: happybird2929
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[原创] 和大家分享我双向情感障碍彻底痊愈不吃药的心得

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31#
发表于 11-5-10 20:46:22 | 只看该作者
谢谢楼主!我想现在是处在刚摆脱对药的偏见的阶段,你能半年应该可以是能彻底摆脱了。无论吃不吃药,我们身心健康,生活得喜乐平安最重要的,对吧
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32#
发表于 11-5-10 20:55:24 | 只看该作者
本帖最后由 渴望宁静 于 11-5-10 21:06 编辑
渴望宁静你好!你对此病认识分析的很透彻,我感觉能有这样的认识,该已经康复了,也快停药了吧。祝愿在不久的将来停药的朋友越来越多。
心知 发表于 11-5-10 20:38



谢谢夸奖,我是抑郁为主的双相,病史比较长反复比较多所以还不敢轻易停药。现在是比较稳定,在吃最小剂量的稳定剂(每天一片拉莫三嗪),基本没有副作用,其他都没吃,睡眠精神情绪什么的都很好,我想吃个三五年稳定后再考虑减药停药的事情。虽说双相最好终身吃药,但说实话终身吃药很多人受不了。长期吃药后药物副作用可以耐受和减轻,但其实心理压力比身体压力还更大。或者以后我会尝试间断预防性的服药,比如我总是先有抑郁,没有抑郁就没有其后可能出现的轻躁狂,主要目标是预防抑郁;而我的抑郁很有规律,总是在每年10-11月秋冬交替之际发作,和天气变冷以及日照减少有关,在冬天比较暖和太阳大的地方我就减轻;每次发作也都在月经之前,很少例外。那么我可以在每年10月前预防性服药,冬天多晒太阳多去暖和的地方,用点光照疗法,或在女性内分泌激素方面注意一下,不一定要每天都吃药。近年我基本没断过药,但还是有抑郁发作,都有明显的心理原因,此后加药也效果有限的,倒是把心理原因解决了抑郁就很快好了。等我把心理、思维方面的问题彻底改善,就不需要那么依赖药物了
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33#
 楼主| 发表于 11-5-10 20:56:47 | 只看该作者
恩 慢慢会好的. 31# 小一一
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34#
发表于 11-5-10 21:47:05 | 只看该作者
解除心结很重要,不知你的发病诱因,有无遗传因素,双相循环控制主要靠情感药物,我认为你目前有点偏轻躁狂症状,现在是否感觉特好,目标远大,信心很足,现在还是春天哦,不吃稳定药物,现在说痊愈言之过早吧,但希望你永远不复发,不要给自己太多的压力,以平常的心态来对待每一天。
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35#
 楼主| 发表于 11-5-10 21:55:54 | 只看该作者
我是后天偶然因素 。且病情很轻。但是我现在怀疑我被误诊了 。我最多就是抑郁 ,还真没躁狂。没做什么出格的事。但是曾经想死,是真的,但是没有行动 。就是想想。不过还是谢谢你的提醒 34# 高松WO
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36#
发表于 11-5-10 22:43:52 | 只看该作者
我是后天偶然因素 。且病情很轻。但是我现在怀疑我被误诊了 。我最多就是抑郁 ,还真没躁狂。没做什么出格的事。但是曾经想死,是真的,但是没有行动 。就是想想。不过还是谢谢你的提醒 34# 高松WO
happybird2929 发表于 11-5-10 21:55
我也是98年因工作失误下吓得住进医院,那时有焦虑性抑郁症,主要那时我对自己要求太高,目标远大,好强,总想出人头地,所以年仅26岁时就当上中层领导干部,所以得罪人也多,工作失误后来调查结果是人家害我的,我是无辜的,但害得我患精神病,应该我属应激障碍,住院清醒后不甘心,要求出院告状,那时单位正在改革,领导不希望我出院把事情搞大,因为我知道很多事情,就把我公费治疗住在医院反复快一年。后来的复发让我彻底想通好多事情,算了过去就过去了,反正害我的人己开除,心结没有了,我也早早退职了,享受退休待遇。目前在银行当大堂保安,每天八小时班,儿子也六岁了,一切正常,家庭美满幸福,享受天论之乐。现在服碳酸锂2片丙戊酸钠2片氯氮平3片晚上睡觉前一小时服用。目前没有躁郁症状,一切正常至今
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37#
发表于 11-5-10 23:09:10 | 只看该作者
祝贺你!
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38#
发表于 11-5-10 23:55:37 | 只看该作者
感谢你分享你的经历。康复的经历总是能鼓励到很多人的,我想大家到这里都还是希望看到阳光的。虽然我有时也会没信心,会绝望,但我还是相信双相能痊愈的。其实我17岁时是重度双相,都出现精神症状了,一两个月的时间经历了太多太多的事,我看过《躁郁之心》,几乎躁狂状态下会有的表现我都有了,意识状态糟糕到完全不知道自己去医院看病,完全不知道自己吃药,完全不知道自己的诊断,发生过的很多事我都是完全不知道的,这种感觉真的到现在都还害怕,但即便是那样糟糕的状态我服药不到两个月的时间就完全醒过来了,应该说药物让我醒过来之后我就没再接触药物了,所谓的服药几乎是在有被害妄想的情况下别人硬逼着吃的。醒过来之后虽然很痛苦,但一直告诉自己我是从鬼门关闯过一回的人了,什么都没啥好怕的,所以这几年一直坚持着,没有服药的六年都没有症状,过得很好,不比任何人差。前年是复发了,虽然也算是严重的,双相快循环,但一直都有很好的自知力,所以相对以前的情况我一直觉得现在只算是轻度的。学医让我对这疾病了解了很多,有好的也有不好的,也许没有学医我终身都不会知道自己曾经得的是什么病,也许不会复发,但或许也得感谢学医了,让我对疾病的复发有很好的警惕性,所以这次是在我症状还不严重的时候就就诊了,而且严格遵医嘱服药了,一切才没有恶化。总之,我心里还是相信这疾病是可以战胜的,大家要有信心哦!
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39#
发表于 11-5-11 09:42:52 | 只看该作者
祝福楼主,注意双相,不要大意!永远快乐!
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40#
发表于 11-5-11 14:30:55 | 只看该作者
支持楼主讲出自己康复的经历.
可以帮助到很多人,鼓舞到很多人.
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41#
 楼主| 发表于 11-5-13 13:25:12 | 只看该作者
对 希望大家都有更大的信心 哈哈 40# Otto
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42#
发表于 11-5-13 13:34:23 | 只看该作者
对 希望大家都有更大的信心 哈哈 40# Otto
happybird2929 发表于 11-5-13 13:25


希望你经常来跟我们分享你的信心哦
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43#
 楼主| 发表于 11-5-13 13:41:27 | 只看该作者
好 .最近事情比较多,很充实.所以没有关注太多.不过我会经常来的 42# 当时明月
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44#
发表于 11-5-13 13:53:55 | 只看该作者
好 .最近事情比较多,很充实.所以没有关注太多.不过我会经常来的 42# 当时明月
happybird2929 发表于 11-5-13 13:41


哪怕只是一句话两句话,也会给我们莫大的安慰的,呵呵
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45#
发表于 11-5-13 14:38:48 | 只看该作者
恩.没关系 .我想我就是复发了,也不畏惧.而且,我有应对的办法.我觉得,如果因为我生病,然后有好的康复经验,分享给大家.减少痛苦.那也值得. 14# 智空
happybird2929 发表于 11-5-10 18:03

这个心态不错!——做到好没好没有分别,就无所谓好不好了,呵呵(我这话是不是有点深奥?
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